Девочки ,шейный остеохондроз это п....ц ?такое чувство ,что моя голова ,начиная от шеи не моя (вечно…

Без врача вы себе не поможете.

Посмотрите как расслабить мышцы упражнениями. Мне полегче стало после них. Сама сейчас страдаю.

@timofey, а вас,как он долбит(остеохондроз )?иных слов уже не вызывает (😭🤦‍♀️

@annshpakova, а чего этот врач ?(

Вы делали мрт шеи и головы?

@annshpakova, давно )

@vita333, головокружение может быть из-за пережатых сосудов, сделайте доплер.

Мне прописали мануальную терапию, курс массажа, и определенные упражнения в зале.

@annshpakova, вот я и хочу доплер сделать ,в город ,как попаду ,так сразу в поликлинику )тут делала УЗИ щитовидки женщина спросила не мучают меня головокружения и боли ?сказала что-то с сосудами и надо сделать вот доплер

@vita333 недавно началось, чувствую напряжение в шее и боль переходит в голову. Головокружение бывают. Мне давно делали, вроде, энцефалограмму и обнаружили, что кровообращение плохое. Хочу позвонить в страховую и к врачу записаться. Увлеклась вязанием и началась свистопляска.

@timofey, а напряжение где в шее ?

@vita333 да, где-то между шеей и головой. Не знаю как объяснить.

@timofey, спереди или сзади ? У меня спереди какие-то неприятные ощущения

@vita333 сзади, бывает и спереди. Из-за невралгии может даже горло болеть.