mamairatlt
Ирина
Ну и маленько напишу о моем "быстром" похудении 😂 я не знаю, сколько я скинула и сколько сейчас вещу. Меня перестал интересовать этот вопрос, как только у меня прилично ушел живот. Я стала себе нравится. Все еще придерживаюсь пп и стараюсь жрать меньше. Первое, что я отметила, у меня пропала зависимость от еды. Если раньше я не съем то, чего хочу, то был нервоз и в итоге я это ела. Бутер с мазиком на ночь? Да без проблем. Теперь мне хватает просто попить воды. Я не кушаю в кафе почти месяц. И это реально экономия. Вчера первый раз лет за 10 каталась на велосипеде. И это тоже круто. Почему я раньше не ездила? Во- вторых, я обновила гардероб. Размер s. В принципе и раньше лезла в него, но с трудом. Сейчас мне кажется, вещи на мне смотрятся не столь ужасно, а даже симпатично. И совсем скоро я наконец активирую свой абонемент в альтер эго. Куплен почти 3 месяца назад. Но возможность и желание ходить так и не нашла. Мне стало легче. Легче жить, ходить, не думать о вкусняшках. В- третьих, наконец я выработала привычку пить воду с утра. Мой день начинается с воды, а не с кофе как раньше. Опять появились силы на многое. Хочется постоянно движения. Возможно скоро я научусь делать зарядку каждый день с утра, а не как сейчас, когда вспомню. Мне кажется, у меня есть шанс, на фигуру моей мечты). И не без гордости скажу, что за три дня со мной пытались познакомиться 4 раза. Возможно, это новые лосины, а возможно, я стала немного счастливее) всем жизни без лишних кг!!!!
5.7 лет
14
Лучший комментарий
@uspeh_ura Спасибо) стараюсь регулярно, но с домашними хлопотами и работой не всегда получается
Комментарии
@mamairatlt все возможно)) ну у нее на пару см сразу объемы уменьшились, вот я и размечталась)) думаю за 600 рублей сделаю и красотка😅😅😅
@mamairatlt как интересно понимают, что именно из-за этой процедуры эффект появился, тем более через год🤨 я тоже верю в чудо и хотела сходить попробовать)
@lerka. Ну возможно аппаратура разная. А так там сколько рекомендуют, что как раз 20 и выйдет 😂
@mamairatlt все понятно😁 а то просто читала отзыв об этой процедуре у девушки из Москвы, она ее делала за 20000, а тут 600 рублей)) вот и стало интересно) она писала, что эффект сразу хороший
@lerka. И говорят , что у некоторых через год эффект виден. Я, конечно, сделаю еще раз. Мало ли. Верю в чудеса ж
@lerka. Да хер знает. Вообще я как поняла от него эффекта особо нет, если не соблюдать пп. И они советуют лпж массаж. Но тогда не узнаешь, реально дом помогает
Вы вроде криполлиз делали (вроде как то так называется 😁)? Как вам эффект?)
@uspeh_ura Спасибо) стараюсь регулярно, но с домашними хлопотами и работой не всегда получается
@mamairatlt 💪так держать! Вы молодец 👏
Главное не многое, главное регулярно в длительном отрезке времени - это действительно сложно 🙄
@mamairatlt, Буду ждать отчёт 😉
@katyp у меня супер мотивация. Но что-то энтузиазма стало меньше. Но вот завтра я проснусь и сделаю многое! Многое для своей фигуры. Если ленивая жопа не проснется во мне😂
@mamairatlt, 😂😂😂Я вот делаю планку и вакуум,но не уверена что правильно🙄 хочу чтоб проконтролировали.Велик хочу добавить ещё .Надо с чего-то начинать💪🏻
@katyp я занималась раньше с тренером. И это не вот прям помогло. Она конечно, пыталась меня подбодрить и поднять с пола, но если у меня нет сил, то убейте- не встану. А силы заканчивались быстро и неожиданно😂
@mamairatlt, Я только начинаю 🙈Кг скинула до своего комфортного веса,а вот живот....😑До отпуска держала себя,а после опять 🙄Пойду все таки заниматься с тренером,но это не точно😂Я тоже ленивая жопа🤪
@katyp вообще я много чего хочу попробовать, но так как я ленивая жопа, то просто не могу за все это взяться. Купила на айхерб заменитель еды, в итоге не могу его забрать до сих пор. Хочу заменить ужин этим коктейлем. Хочу каждый день смузи. Но проходит день и я вспоминаю, что так его и не сделала. Вот вчера первый раз сделала воду с лимоном и имбирем. Вкусно)