Какие приложения помогут похудеть после родов?

post image

Девочки , а подскажите

приложения, помогающие худеть? 😄 я на гв, после выписки с роддома поправилась на 4 кг за месяц🙊

1

Комментарии

Камилла·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Спасибо ))

Нравится Ответить
Алёна Маснева·Мама дочки (7 лет)

Просто считайте калории и соотношение БЖУ. MyFitnessPal

Нравится Ответить
Камилла·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@reutowa.oks, как раз таки есть , ребёнок аллергичный (( и в этом и проблема. Когда нет времени готовить чисто для себя просто варю макароны и ем , или бутерброд . Так и набрала

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (7 лет)

Вы всё кушаете,нет диеты при ГВ?

Нравится Ответить