Читала у кого то здесь что для молока нужно кушать грецкий орех, правда это? Сколько орешков в день…

лучше финики и инжир сушегый, по паре штук) А еще лучше чаще малыша прикладывать.

была я в школе по грудному вскармливанию ,сказали исключить где -то на 6 недель продукты-молоко,яйцо ,виноград,капусту,морепродукты,орехи

@irishca.86 а что кушать чтоб молоко сытнее стало? Если оно например у меня жидкое как вода

Мне говорили что его вредно кушать молоко потом слишком жирным станет и протоки забиться могут. Так что осторожно

@irishca.86 я всё кушала, только на помидор атас было

Я по 2 орешка в день ела. И с первым ребенком и со вторым. Аллергии не было,протоки не забивались.

А ещё чернослив по 2 шт тоже ела

3-4 орешка в день, а ни как я по полкило ела))))

@rudkovskaya-82 аха))))

Вот примерно как то так)))

Но я тоже с первым не церемонились и после род дома потихоньку стала все есть

Самое главное много пить и не быть голодной ,тогда молоко будет,и будет оно нормальным

И быть спокойной)))

В род доме желательно прикладывать ребенка каждые 2 часа и ночью кормить обязательно ,тем более в промежутке от 3-8 часов утра,как минимум 2 раза покормить ,в это время полезные вещества производятся )))

Черная смородина улучшает лактацию.

И ребенка правильно к груди приложить, надо так ,чтобы он захватил примерно 2-2,5 см ,тогда все отлично будет .Ребенок будет сосать грудь и будет давать сигнал в головной мозг -в гипофиз ,а потом только формируется молоко.У каждой мамы своё молоко ,которое нужно для своего ребенка

@gruf2104 оно у вас именно такое,какое необходимо вашему ребенку."Не воду" ребенок тоже высасывает в конце кормления.

Просто кормите по требованию и никаких орехов не нужно.

На качество молока орехи точно не повлияют,а вот аллергию можно заработать. Ваше молочко не может быть пустым или как вода,оно такое какое нужно именно вашему ребенку

С роддома орехи грецкие ела и кедровые. А после первых родов ещё и на молоке их настаивала, были проблемы с лактацией. Аллергии не было не у кого.

От еды состав молока не меняется -это раз. Чтобы было много молока надо много пить воды!!!!!! Это два.

Все остальное это высасывание денег

Все эти чаи..... недомогающие .....

Состав молока создаёт организм исходя из нужд ребёнка. Еда на него не влияет никак. Еда влияет на вас

@elya.shamelya @irishca.86 @gruf2104 @marshmallows @natalya.sineva.1983 @rudkovskaya-82 @irishca.86 @uspeh_ura @popa_marmeladnaya @sholkygirl @tan_u_sha @happykaz спасибо за ответ))