Вот интересно, некоторые говорят что спать на спине нельзя, кто то говорит можно, кто то вообще пишет что только на…

Спите как ходите если вам комфортно в том или игом положении, на спине якобы нельзя потому что вену может передавить, но в этом случае вы можете заметить головокружение или недостаток воздуха. Если лежите на спине и вам удобно, то лежите. Я вообще до конца беременности на животе спала

Сплю всяко, как удобно, но ток не на животе)

Мне врач сказала не лежать на спине долго и спать лучше на боку. Так и сплю на боку . А когда читаю например лежу на спине, чувствую что сильно начинает позвоночник болеть

После 24 на спине не советуют.типа ребенок весом на что-то кровяное давит и

Спала часто на спине в первую беременность. Засыпала на левом боку всегда (с подушкой между ног). А просыпалась всегда на спине))) мне так было удобно) после родов сплю только на животе) до сих пор кайфую на животе, но скоро надо будет отучаться спать на животе))

Поверьте, на более внушительном сроке вам и неприятно будет спать на спине)

@katefrost кому как) я до самих родов спала на спине. Мне было удобно. Болела поясница ужасно, лёжа на спине, боль чуть уходила))

Сплю как удобно, ну кроме на животе😂

Сплю на боках только, на левом или правом. Подушка для беременных очень помогает особенно после 30 недели

Сплю на боку, но начала переворачиваться на спину и от тонуса просыпаюсь ((

@levitskayakristen по каким признакам понимаете что тонус? Я вот до сих пор не могу у себя определить

@ekaterina2909 живот каменеет и твердый становится

@levitskayakristen при этом должно тянуть низ живота или поясницу?

@ekaterina2909 да, бывает что тянет живот или поясницу, но не обязательно

@levitskayakristen спасибо, буду знать!)

До 35 нед на спине спала, засыпала на боку просыпалась на спине, потом задыхаться стала и только на боку

Да спите как удобно, природой всё предусмотрено. Больше чем можно вы и сами, "сильно" Беременная, спать не сможете.