Пустырник таблеточки пью и сон нормализуется, а так потолок ковыряю((

@samoylova_maria, закон подлости

Ночью просыпаюсь каждые 2 часа...а днём когда с сыном ложусь-стабильно просыпаюсь каждые 20-30 минут🤦🏻‍♀️писец какой-то...проснусь,попью,схожу в туалет ,могу огурчик или яблочко съесть и засыпаю опять.за то когда сын бодрствует-я спать хочу прям не могу😩😩😩

У меня была сейчас прошла уже , но у меня была от жары как мне кажется когда в июне стояло 30

@andreevnak, тоже верно, но что то пока не хочу рисковать)) а то есть склонность к полноте

@andreevnak, я 13кг😅😅😅 так что если ещё и на ночь есть буду, ух в двери не помещусь😂😂😂

@andreevnak, я стараюсь на ночь не есть, а то щас какой то период пошёл, я вечно голодная, муж прям ржёт, раньше меня было тяжело заставить поесть 2 раза, а с 31й наверное недели могу и 4

@tanya.alieva.95, такая же фигня, то в туалет, то нога затекает, то просто не могу уснуть

@plotnikovaoksana1994, я славу богу ночью не ем, но стабильно утром шоколадка

Я уже месяц, а то и больше не сплю нормально, за сутки 5-7 часов это мой максимум и то это с перерывами. 2 часика посплю, потом в туалет просыпаешься и все здравствуйте тараканы в голове часа на 2-3, потом опять пару часов сна.

@makarova_z92 у меня подруга во время беременности, весь день спала... а ночью фильмы смотрела и холодильник проветривала))) набрала она за беременность 28 кг🙈🐷

Такая же беда😖

@plotnikovaoksana1994, надеюсь, но ложусь спать всегда в одно время, пока работала как то легче было, выматывалась что ли, а сейчас режим остался только то что засыпаю и окончательно встаю в одно и то же время😂

@makarova_z92 переосильте себя одни сутки, а потом в ночь ляжте... я больше чем уверенна что со сном полегче должно стать)

@plotnikovaoksana1994, ну у меня где то выходит в сутки 5-6 сна)

У меня вообще было так что я 2 недели по 2 часа в сутки спала, причем только днем... я уже на стены лезла... а потом как могла держалась со сном днем, и ночью в 2::00 примерно уснула, так я всю ночь проспала и более менее поборола бессонницу))) теперь хоть сплю по 6-8 часов в сутки

@marjana_k, меня не сын слава богу поднимает, он в это время спит)) у нас режим в этом плане хороший))