Вот в инстаграме куча страниц, фото, гифки с занятиями и упражнениями и для супер попы и плоского живота, но как правило их всегда выполняют девушки с уже идеальной фигурой, а кто нибудь делал дома сам все это и пришел к результату?
А то мне кажется что все это развод. ...😞
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Мария·
Мама троих детей
Все реально , но достичь тех фигур из Инстаграм это надо потратить годы дома или в зале 🙈 Ну и конечно залог успеха состоит на 80% из питания 🤷♀️😌
Елена·
Мама сына-младенца
Рельеф можно получить только с утяжелением больше собственного веса, а от занятий дома просто тонус. И как сказали выше, питание
Алина·
Мама сына (1 год)
Питание это 80 процентов успеха. И фигуры такие делаются только в зале,дома можно поддержать только в лучшем случае.
Valentina·
Мама дочки (1 год)
Повторюсь, питание+5 раз в неделю минимум по 30 минут несложных упражнений и через 0,5-1 год - Вы супер модель)
Дарья·
Мама сына (2 года)
Я приседаю, ноги заметно изменились, но жопка не вырасла как у той на видел по которому я начинала заниматься😂