@lisaalisa10, это точно!

@elenadg, да, хочется весовой стабильности. Да и помимо того, что вес красоты не прибавляет, это такая нагрузка на суставы, на организм в целом. Поэтому тут все методы хороши...)))

@lisaalisa10, я вас понимаю! Сама с 74 после первой беременности ( изначально 43 😔) и за 1,5 года на таблетках сбросила до 45 ( редуксин), но его сделали рецептурным потом, потом после 2 беременности с 68 до 58 с ними же ( удавалось найти без рецепта), а потом расслабилась и снова 74 😂, теперь на пп и бег -62, а дальше хренушки ! Вот решала добавить себе эти патчи - пока удовлетворена! Всю жизнь туда сюда - задолбало !

@elenadg, не невозможно , нереально🤦🏼‍♀️🙈😅🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Но у меня установка -до следующего лета сбросить 25 кг ( ну это с тем , что в роддоме оставлю). Поэтому все штудирую про пп, таблы, процедуры и т.д

@dashik1986, они уже давно 44 вместо 48, но хочется на 42 перейти уже окончательно😊. Спасибо 😉

@elenadg ну и отлично, удачи Вам и много нарядов нового размера!

@dashik1986, а фиг знает, но пока мне нравится! Не знаю как и почему и что, но мне помогает

Плацебо?)

@lisaalisa10, вы пока в положении! Но пп можно придерживаться и во время беременности, хотя сама знаю это почти невозможно 😂

@elenadg, да, спортом надо заниматься, но 70% успеха -это пп . А я вот не могу,рот не закрывается, живот урчит постоянно. Мне нужна чудо таблетка для снижения аппетита😂😂😂

@dashik1986, ну здесь надо все вместе и пп и ходьба ( пока до 75 кг) и психологическая поддержка, конечно

Нашла, что воздействует на подкожный жир на локальных участках тела, а вот про аппетит нигде не пишут. Любопытно просто) я-то сама ведьма 48-килограммовая, а вот сестрица мучается. В лучшие годы за центнер переваливало при росте 169

@lisaalisa10 я пробовала 8 лет назад пиколинат хрома,мне помог

@lisaalisa10, это при наличии спорта тоже ! А брокколи я и так ем килограммами 😂
Все работает, если сам работаешь над собой 😊

@elenadg вы молодец👍 у вас все получится) да и без этих пластырей, я уверена))