Курицу в пароварке, индейку, говядину, крольчатину
котлетки из индейки, говядины с цветной капустой, морковной (добавляю или немного хлеба, или гречневой каши, которая хлопьями)
На гарнир: макароны, гречка, рис, картошка, булугур, кускус, киноа
Овощи все и свежие, и замороженные(варёные или на пару)
Сложных блюд, кроме котлет никаких не делаю
На завтрак сырники, оладушки, омлет, кроме каш)