Девочки у меня судроги ног вовремя сна очень больно на левой ноге из за чего? Что посоветуете????
Врач мне прописала остеогенон, пропила упаковку, неделю уже не пью и ттт судорог нет
Попробуйте по ложке кунжутных семечек съесть в день. Обычно это нехватка кальция в организме. У меня 2 ночи сводило судорогу, на второй день даже наступать не могла :( хотя кальций пью, творог кушайте натуральный. А вообще на вашем месте я бы врачу написала, мне врач выписала Магне В6 но я и так винамины пью + кальций не стала покупать.
Кунжут ем, творог. Вроде бы прошли, сегодня не беспокоило 🙏🏻
Я кальций пью - пока не беспокоят судороги. А вот в первую беременность кальций позже стала принимать - мучалась от судорог.
@kristina10. @valerysmile @ansagan110 @kunya707 @dikosha84 @alenasweet @djazik-04 всем спасибо 😘