Доброе утро , мои дорогие ! Утром встала на весы и пипец, опять +😭. Кто ставил золотую серьгу или просто иголки на ухо?! Где и какой результат ?( эндокринологи, сдачи анализов , диеты и спорт не надо предлагать, меня интересует конкретная форма снижения веса!👆🏻Всем заранее-спасибки !
Лучший комментарий
Похудеть, диеты и спорт не предлагать?) звучит как анекдот😀
Комментарии
Да-да ,сибутрамин+ксеникал ,за 15 дней ушло 7 кг, конечно ещё худеть и худеть,но старт отличный.и да, без пп, результата х*р,как я не пыталась пропивать курсами и жрать как обычно, максимум -это вес стоял.но все таки я рада,что осознала,что счастье не в еде, дальше результаты думаю будут ещё лучше 🤗
@agishevaanastasija, наверное какой нибудь сибутрамин
@d_lazutkina Что за таблетки?
@tatiananr Чем больше воды тем лучше, но те кто никогда не пил. Столько не выпьют. Через трубочку потихоньку нужно пить.
Ну похудеете вы допустим, а качество тела? Этого без спорта не добиться никак🤷🏼♀️
@yanina633, не то чтобы не предлагать!!!! Эти методы известны и действенны! Просто сейчас конкретно -игла интересует!
Я за 2 месяца похудела на 7 кг, не ем сладкое, мучное и после 6 вечера!!! Иногда бывают чит мил в виде похода в гости на шашлыки!!! Спорт в скором времени добавлю!!! вам правильно советуют пересмотреть питание, прислушайтесь это реально помогает!!))))
У меня девочка клиент вот на днях рассказала, недели две назад поставила у мужчины, ему 40лет, много ездит по России, популярный говорит в мире кодировки, я взяла номер для свёкра , который вечно по бабушкам ходит кодируется) Клиент моя поправилась очень сильно во время гормонального лечения, а иголка говорит помогает. Нужен номер пишите в личку
Похудеть, диеты и спорт не предлагать?) звучит как анекдот😀
@zenav9, больше 3 литров воды? 🙈 это для веса в 100 кг что ли
Меньше есть! Вот вам и диета! Я на окрошке похудела за 1.5 месяца на 7кг!
Эта серьги работает только вместе с диетой. Действует она месяц +-2 недели. Пока она действует, жрать не охота совсем. И вот пока не охота, ты питаешься по диете. Постепенно действие заканчивается, а ты так и питаешься по диете. Я ставила серьгу и диетолог расписывала диету прям по дням, завтрак обед и ужин. За 2 мес - 8кг. Вес потом держала года 3, пока не забеременнела 2м. Была бы возможность, я бы поставила снова. Но, я с серьгой ходила почти 2.5 мес и за все ремня она так и не прижилась. Постоянно кровила, болела, сукровица бежала. Постоянно оьрабатывала. Очень не удобно мыть голову, полотенцем вечно её пыталась содрать. И мокрые волосы очень круто вокруг неё наматываются. Будут ещё вопросы, спрашивайте.
Я МАРАФОН СДЕЛАЛА ДЛЯ СЕБЯ И ДЕВОЧЕК.
ПО ТАКОЙ СХЕМЕ. 1.5 КГ В НЕДЕЛЮ УХОДИТ.
Доброе утро мои хорошие девочки!❤
Сегодня суббота, начало новой жизни!
СЕГОДНЯ ВЫХОДНОЙ, МУЖ И ДЕТКИ ДОМА!👨👩👧👦
НУЖНО ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЯШКИ ДЛЯ СЕМЬИ,❤
А ЧТОБ НЕ СОРВАТЬСЯ,💪
❗ВЫПОЛНЯЕМ ЗАДАНИЕ 2.
Итак, режим питания на сегодня🍏
6:00 -стакан воды (можно с лимоном);
6:30- завтрак (2 яйца/сыр/творог/любая каша на воде (кроме белого риса и каш быстрого приготовления));
8:30 -стакан воды;
9:00-стакан воды;
9:30- второй завтрак (любой фрукт/сухофрукты 5-6 шт.)
10:30-стакан воды
11-00-стакан воды
11:30-стакан воды
12:00-стакан воды
12:30-обед (любое мясо/рыба/овощи/любой гарнир(кроме картофель и белый рис) (макароны твердых сортов☝️))
ПОМНИМ, ПОРЦИЯ С ЛАДОШКУ🤗
14-30-стакан воды
15:00-стакан воды
15:30- перекус (фрукт/сухофрукты/творог/кефир/)
17:30-стакан воды
18:00-стакан воды
18:30-ужин (любое мясо/рыба+овощи).
Не позже 22:30 - лечь спать😗
Если не получается, то перекус за 2 часа до сна❗Обязательно (яблоко/кефир)❗
1. Начните с утверждения: С каждой секундой я избавляюсь от жира. Затем представляйте, как жир стекает, как вода с вашего тела. Как он тает, как снег под лучами солнца. Испаряется, как вода на стекле в жаркий день.
Этот образ стекания жира с вашего тела очень полезно держать в голове во время физических тренировок - эффективность тренировок взрастает в 3 раза.
Обязательно положительно подкрепите этот образ себя стройной и красивой (вызовете в себе восторг).
Далее представляйте себе как можно ярче: вы стройная и красивая, встаете утром с кровати, потягиваетесь, делаете зарядку, обливаетесь водой. Вот вы идете по улице - и на вас смотрят, видите в витрине свое отражение и улыбаетесь ему. Вот вы приходите на работу, сотрудники говорят вам комплименты, поздравляют, начинают вас спрашивать о том, как вам это удалось. Вы встречаете знакомого, которого давно не видели, он вас сначала не узнает и восклицает: "Боже, этого не может быть! Как ты похудела!", "Это чудо!". Вы чувствуете гордость и уверенность от произошедших перемен.
Вот этим состоянием радости и счастья и должны вы подкрепить образ будущего.
❗❗❗❤Вызывать желаемый образ нужно 10-30 минут в день (можно 2 раза по 5-15 минут). Используйте для этого время поездки, принимая душ и т. п.
❤Крайне желательно вызывать такой образ рано утром - утренний настрой задает тон на весь день."💖🙏
Итак, подытожу: нам нужно сделать - это "перепрограммировать" свой мозг на новую норму веса, и заставить подсознание воспринимать нас похудевшими, стройным и молодыми!
Подруга она пооненькая, ставила серьгу эту, вроде она аппетит должна подавлять. Она результата не заметила(
Заловка ставила где-то на фестивальном . Ей не помогло .
@myhadinovazarina, тибетская медицина, точечное воздействие!
@d_lazutkina, Сибутрамины разных фирм, это тоже понятно !
@olliyea, конечно понимаю! Я сейчас конкретно спрашиваю про данный метод, кто -нибудь пробовал?!
Слушайте. Вчера была в гостях и кума пьет таблетки какие-то для нормализации обмена веществ и похудела на 10 кг уже. Там только пить кофе и алкоголь кажется нельзя. На месяц хватает упаковки , правда дорогое удовольствие по мне, 2000 стоит. Но она заказывает в интернете где-то.
Вы понимаете что не существует волшебной пилюли которую съедаешь и потом все что в рот залазит-употребляешь и худеешь. Без вреда для здоровья такого не бывает! Кроме того после диет все прекрасно набирается заново! Есть только один способ, пересматривать и формировать новые пищевые привычки, считать съеденные калории, процентное соотношение белков, жиров, углеводов в течение дня и будет красивое тело, идеальные пропорции, сохранится цикл и не обвиснет кожа!
Просто хочется реальных отзывов, а не реклам!
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Вы понимаете что не существует волшебной пилюли которую съедаешь и потом все что в рот залазит-употребляешь и худеешь. Без вреда для здоровья такого не бывает! Кроме того после диет все прекрасно набирается заново! Есть только один способ, пересматривать и формировать новые пищевые привычки, считать съеденные калории, процентное соотношение белков, жиров, углеводов в течение дня и будет красивое тело, идеальные пропорции, сохранится цикл и не обвиснет кожа!