Доброї ночі.

Чи є тут мами діток з лактазною недостатністю (ЛН)?
Де купуєте безлактозні продукти? Чи може готуєте самостійно?
Плануємо їхати на море. Встало питання як приготувати хоча б йогурт? Молоко не пьє, але кисломолочні продукти кожен день. Може є безлактозні закваски?

Пошук в Гуглі видає тільки російський фермент 😑

П.С. Були в Європі, там в будьяких магазинах можна знайти літровий безлактозний йогурт, а в нас треба ще пошукати. Я вже купила упаковку Мамалак у капсулах, та дві пляшечки крапель, але боюсь що не вистачить нам.