Дорогие будущие мамы , занятия в ЖК «Окский берег» будут проходить 2 , 3 и 4 августа в 10.00( продолжительность занятий 3,5 часа с перерывами на вкусную чайную паузу).Будет много подарков, а на последнем занятии будет разыграна автолюлька)Стоимость курса всего 2900 рублей. Успейте записаться!!!!Анонс курса ниже , запись и подробная информация по телефонам:212-82-97, 8-930-696-64-77. На фото уже наша счастливая победительница-очаровательная будущая мама Анастасия). Курс «Благополучные Роды»

-Анатомия и физиология беременности;

- Роды в истории человечества, понятие мягких, физиологических родов;

- Особенности психологического состояния беременной женщины ;

-Способы подготовки родовых путей к родам

- Предвестники родов (опускание живота, созревание шейки, отхождение слизистой пробки, тренировочные схватки, потеря массы тела и др.);

-Все о боли во время родов, избавление от страха и психологическая готовность к родам;

-Методики расслабления тела в родах, методы помощи ребенку в родах;

ПРАКТИКА: Снижение боли в родах. Медитация. Релаксация.

- Выбираем родильный дом;

-Собираем сумку в родильный дом;

-Сопровождение в родах;

Особенности положения плода;

-ПЕРВЫЙ период родов;

-Схватки, раскрытие шейки матки;

-Медикаменты и обезболивание в родах;

-Особенности латентной , активной и переходной фазы;

-Особенности партнерских родов;

ПРАКТИКА: ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ (отработка дыхания для каждого периода родов, позы и движение, массаж, тренировка поведения на схватках).

-Второй и третий периоды родов;

-Фазы родов, особенности второго периода;

-Потуги: ложные и истинные;

-Команды акушерки и врача;

- Биомеханизм родов;

-Роды глазами малыша;

-Рождение ребенка. Оценка по шкале Апгар;

-Первая встреча с малышом (в чем он нуждается в первые минуты после рождения);

-Третий период родов

ПРАКТИКА: Тренинг потуги(учимся правильно тужится и как не тужиться, если очень хочется, а еще рано)

-Послеродовой период в род .доме;

- Как ухаживать за телом после родов;

-Психологическое состояние после родов. Послеродовая депрессия: причины и способы справится с ней. Восстановление после родов

-ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ;

-Физиология лактации, строение молочной железы;

-Первое прикладывание. Молозиво;

-Как кормить: по режиму или по требованию;

-"Переднее" и "Заднее" молоко- есть ли различия?;

-Молочные кризы, лактостазы и маститы;

-Позы для кормления, принципы правильного прикладывания;

-Питание кормящей мамы и режим дня;

- Сцеживание и хранение молока;

-Все о пустышках, сосках, резиновых имитаторах соска и молокоотсосах;

-Принципы искусственного вскармливания.

ПРАКТИКА: РЕЛАКСАЦИЯ. ПРИКЛАДЫВАНИЕ К ГРУДИ.

На последнем занятии курса «Благополучные роды» будет разыгран ценный приз.

-Уход за новорожденным ;

-Помощь в адаптации ребенка к новой жизни;

-Психология новорожденного . Психологические фазы новорожденности;

-Бондинг и импринтинг. Значение улыбки и объятий в жизни малыша

-Роль отца в развитии малыша;

- Плач ребенка, как узнать потребности и успокоить

- Игры и игрушки, первое купание, прогулки с малышом;

-Аптечка, приданное для малыша;

-Туалет новорожденного (Обработка пупочка, глаз, носика, ушей, кожи, как одевать, подмывать и пеленать, гигиена девочек)

-Гигиена детской комнаты;

-Совместный сон: "за" и "против";

- Колики, срыгивания, запоры;

- Что делать если мама заболела?

-Общение с новорожденным

-Родительский массаж

ПРАКТИКА :ТЕХНИКИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАССАЖА И СПОСОБЫ ПЕЛЕНАНИЯ РЕБЕНКА.