В 1.1. Просто стала позже утром вставать (не беру в счёт часовую тусу в 5 утра иногда), потом через 4 часа укладываю и спит 3 часа, то есть свою норму высыпает к 15-16:00
@wellington она то один, то два сна спит уже на протяжении 2х недель. Просыпается в 10 примерно. Потом в 2-3 сон по 1.5-2часа. Потом в ночь может уйти в 22. Если спит второй сон, то в 19 где то на минут 30-40 и тогда в ночь в 23-23.30.
Меня это не напрягает. Сама в час ложусь.
@svetlana_korneeva сама. мы спали получается два раза, и все сны и ночь мы укладывались по часу. Я просто не могла ее уложить, потому что она не хотела спать. И вот решила перейти на садовский режим