Как не еб@##ся умом или какие успокоительные можно пить?

Персен

Валериану в таблетках

На афобазол подсела

@nisha112, нельзя(

Магний

@okroshka1, при беременности нельзя

@dievaelena3, она не берет уже....

Я тоже при купила сегодня пустырник форте, мне норм

@elizaveta_muah мне в роддоме врач сказала пить от бешенства. И мужу тоже. Примерно на вашем сроке. А раньше 17лет назад пустырник всем назначали. Попробуйте его.

Сливать негатив куда-нибудь вне дома🤔 Например за рулем поорать на кого нибудь или песни погорланить😄 Танцевать бешеные танцы, пока никто не видит, йога

Проораться в лесу и полегчает!выплеск адреналина в пределах допустимого,гормон счастья бананы там ,шоколад,интим;Релакс и отдых

Магний в6

Персен тоже гинеколог разрешила.

@xx2601, @paul.katya, девочки такой пи%%%с, что уже поорать и вкусняшки не помогают. Бедные подчиненые, они уже бояться когда я на работу прихожу)))) за то там хотя бы порядок!) А на самом деле нужно попробовать магний попить и свалить из страны 😂

@nelly.89, в понедельник на приём буду записываться, спрошу у неё ещё, только до понедельника нужно дожить 😂

@elizaveta_muah, 😄😄😄 попробуйте йогу! И полезно и оооочень расслабляет👍🏻

@paul.katya, прям не люблю йогу, сколько залов у нас не пробовала либо тренер не тот, либо атмосфера... не могу расслабиться.

Ору. . очень громко ору в лесу.....

При этом представляю как весь негатив уходит. А потом обнимаюсь с деревом😂😂😂

Мне помогает.....но это только летом.

Сначала муж на меня косо смотрел, а потом сам начал.

А зимой я беру бутылку любимого розового игристого холодного вина, наливаю ванну, и слушаю музыку, либо читаю. Часа 2. Муж не дает детям меня беспокоить. Там и поплакать можно, и не заметит никто. И просто переосмыслить все.....

А все потому, что у меня на успокоительные аллергия😳. Отек Квинке....мне их нельзя.

Я тоже та еще истеричка. Но в беременность мне так все фиолетово было 😂😂😂 Спасибо магнию. Пила по 2 табл 3 раза в день. Назначала гинеколог как я поняла от моего давления в том числе. Короче рекомендую!!! Но эффект от него накопительный. К сожалению только через недельку приема начнет отпускать.

@paul.katya, я на прАвило ходила, вот это круто! Расслабляет так, что я после него домой и спать на пару часов, просыпаешься и как новая!!! Но в беременность не могу себе этого позволить...

@svetlanik.lyk, недельку я наверное выдержу!!!

Блин ударение не там- ПравИло

Всю беременность магний Б6 пила