Мамы малышей и малышок ровесники поделитесь режимом дня, у меня всегда получается кормление и сон, никак не получается сделать еда-бодровствование-сон, и просто интересно, если прикорм ввели, что когда даете😌спасибо💐
Комментарии
Просыпаемся в районе 8, каша, грудь. Первый сон в 10:45. В 13 встаёт, овощи, грудь. Второй сон в 16. На ночь в 21 ложимся. Остальные крмления по требованию когда потребуется) Иногда и на сон получается, ничего страшного. Через час-полтора после завтрака гимнастика. На второй сон идём гулять, если в городе. Время всё приблизительное, смотрю по вб, по признакам усталости, когда укладывать, просыпается тоже когда сама проснётся, тогда немножко двигаю всё.
В 5 подъем (🙈), грудь на завтрак, играет до 7 примерно, укладывается спать.
Часов в 9 второй завтрак, как настроение будет - могу овощи дать, могу кашу, потом доедаем грудь. Потом он сидит в стульчике, пока я завтракаю, болтаем. Около 10.30,если вижу, что хочет спать, укладываю.
Просыпается, играет на кухне, я готовлю обед, обедаю, примерно в 13-13.30 грудь и на прогулку идем. Гуляем, там же часто спит.
Потом в 17 полдник - фрукт, или морковь даю, грудью заедает.
В 20 купание, грудь, укладывание. Ночью пару-тройку раз просыпается.
Если встает позже, или раньше, соответственно, все смещается, но интервалы и последовательность стараюсь соблюдать
У нас само как-то получилось, перестал спать после еды(гв), укачивали по 1-2 часу сначала и забили. Сейчас просыпается, ест, 1.5 часа примерно играет, ловлю признаки усталости и укладываю...но в жару, или когда зубы беспокоят или живот, никакой режим не работает🙄
У нас тоже еда-сон. С гв обычно так и бывает. У нас прикорм с каш. В 8 подъем, процедуры, в 9:30 каша, грудь и сон. Потом игры до 14:00, (между этим пьём воду и закусываем грудью), в 14:00 грудь и сон. В 17:30-18:00 3 сон. Потом игры, ванна, спокойно читаем, кушаем смесь, закусываем грудью и в 21:00 в ночь уходим
Примерно так
6 утра смесь и дальше спать до 9 где то
Встали утренний туалет, зарядочка.
10 каша
Чуток поиграет и спать в 11.
В 12 проснулись играем до 14. В 14 едим овощи и смесь и спатеньки на большой сон где то до 17-18. Либо на улице либо дома.
Если в 5 встанет то играть ив 6 кушаем яблоко и смесь.
Дальше идем гулять опять с 6 30 до 8 ну тут либо будет спать либо смотреть по сторонам что чаще. В 8 30 купаемся в 9 едим смесь и лодимся спать в ночь. Просыпается по есть где то в час и до 6 спит без еды