Я сейчас ненавижу свою фигуру 😭 Смотрю на себя , и реву!!!! Как думаете , я смогу РЕАЛЬНО вернуться…

Все возможно, конечно!

Могу сказать, что много зависит от генетики. Некоторые на гв худе!т, некоторые наоборот. Кому-то в принципе вес сбросить тяжело и без беременности, гормонов и тд. Ну и если у вас будет возможность заниматься спортом - занимайтесь)

Живот то не большой,видно что просто наели себе лишние кг!

Не вы одна такая, меня в беременность таааак разнесло аж на 30 кг, хотя я питалась правильно и много двигалась, обидно конечно😪 щас стараюсь похудеть, но что то не оч получается

Мне кажется это проблема всех беременных, которые раньше были тростинки. Я два дня назад тоже мужу ныла что я жирная, что целлюлит. Да и вообще хочу уже поспать на животе 😫

На что мне сказали, ты так то беременная... а есть бабы не беременные, а такого же телосложения как ты сейчас и ничего живут

Да вообще я в первом триместре от знакомых людей шарахалась, чтоб никто не видел мое прыщавое лицо

Сейчас вспоминаю с юмором все 😂

Спорт исправляет все!

Сколько набрали?

Вы до беременности очень худая была...

Я тоже очень много набрала. До беременности вес 47, а рожать пошла 72кг.

Всё можно вернуть💪, но само может не уйти всё. Нужно будет постараться.

Сейчас мой вес 50😉 и я почти довольна своей фигурой. В добеременные 47 я не хочу. У меня сейчас всё намного красивее. И попа и грудь хоть есть😊, а благодаря спорту всё потянулось

И мне кажется на первых фото,вы простите,скелетик)))

Конечно возможно вернуть фигуру как до беременности. У меня есть пример , девушка ( у сына учительница), после двоих деток вернула свою фигуру, ПП + спорт. А набирала она почти по 30 кг.

Я за беременность набрала 18 кг

85.150кг пошла рожать. В роддоме ушло тока 4

А дома 5

Сейчас вес 76

Долго уходит за 3 недели.

Раньше тоже худая была

Стройная была

Грудью кормлю, воду пью литрами

Если не ошибаюсь каждый день 2 литра если не больше

Целлюлит меньше стал

Так что все приходит в норму, только очень медленно

Форму вернуть реально. Было бы желание. Но процесс этот сугубо индивидуальный.

После первых родов я за год восстановилась, после вторых только через 4,5 года 😪.

Сейчас таких ошибок не совершаю (наедала по 26 кг), держу себя в руках. Сиюминутная радость от еды не стоит мучительных лет борьбы за фигуру.

Да почему нет то.... Я вообще в минус ушла от своего доберемнного веса, вся одежда велика, хотя я и не толстая была. До беременности 57 сейчас 53. Сразу после родов не распускайте себя и все будет супер. Долгие прогулки с коляской и сбалансированное питание🙌

Ещё лучше будет фигура . Появится постоянная физ нагрузка с утяжелением 👶🏼, и кушать по началу почти ничего нельзя , а когда подрастёт -уже некогда будет .

Жрать надо было меньше 💋

В роддоме скинешь

@dillidi94, @svetlanasyskeva1, пусть так ! Но зато это красиво (в отличии от жирных молодых девушек). Мне было комфортно при таком весе , и я была здорова на все 100 . При чем в еде ограничений вообще не каких не было 🤯

@taskaevadi, П - поддержка 😘

@agyoga-olga, много, калькулятор такую сумму не выдаёт даже 😂 13

@myyyr.myyyyr ничего не имею против, у всех свои понятия красоты)

Как по мне,так Вы были слишком худая

Но если Вам всё нравится и комфортно,то Вы сможете вернуться в такую форму

@myyyr.myyyyr ну 13 это не много за 31 неделю

Если до родов +2+3 кг еще будет, то вообще в норму войдете

Наверное и ИМТ до беременности был низкий ?

@agyoga-olga, самое непонятное , что 13 , это может и не много . НО ВЫ МЕНЯ ВИДЕЛИ ? Как будто на все 30 уже поправилась 😭😭😭😭

ИМТ не считала до беременности .

@myyyr.myyyyr ну я в 1 беременность была на гормонах(много не ела все в норме)А вес в роды был +30 кг

Очень тяжело уходил -помог бодифлекс, когда мелкому 1 год было -ушла в глубокий минус (даже ставили дистрофию)пошла в зал *выучилась на фитнес всех направлений и на кости нарастила мяско))мышцы прям такая рельеф и все такое) со 2 беременностью треньки вела до последнего набрала кг 13-15 уже не помню ,но с роддома вышла как не рожала)сейчас в ожидании 3 ребёнка набрала около 10, но они прям все в живот ушли))ни жопа, ни руки не увеличились ,+лимфа (отек)мне еще 10 недель ходить 🙄тренировки веду, но для меня мало физ нагрузки этой ...,так ,что все впереди и у вас все уйдет не переживайте !

Как то один умный человек сказал ,что 9 мес с нами происходят изменения в организме и потом за 1 миг они не приходят к прежнему ,терпение и все вернется в норму !

@agyoga-olga, спасибо !! Муж верит в меня , говорит все вернётся 🤩 а я уже мечтаю о следующем лете , где я опять худышка и уже с дочей ❤️

@myyyr.myyyyr так и будет😉💪💪💪

Главное за гормональным фоном следить, я после 1 беременности хорошо начала скидывать, но потом резко +15 кг буквально за 1.5-2 месяца, ох я ревела, хотя ничего такого не ела. Потом после этой прибавки сразу забеременнела, соответственно еще +, рожать пошла 80 кг, оставалось только хрюкать начать, и вот опять нелады с гормонами, а лечить мне их медикоментозно нельзя из-за проблем с щитовидкой. Замкнутый круг. Была 73 кг, пошла в бешаную сушку и скинула там 8 кг, вернула обычное питание и опять стрелка вверх, сейчас опять питание буду менять и спорт подключать. Хочется уже быть стройной, буду стараться к приезду мужа, отличная мотивация😀

Достаточно быстро все в норму пришло, муж говорит, что лучше стало)но я тоже баржей себя чувствовала перед родами уже, хотя по меркам беременных-очень даже стройной была с маленьким животиком

Я набрала 28 кг, всё ушло само. С дочкой набрала около 15, после года только начала сдуваться.

Вот кстати из-за ПП многие набирают. Жестко ограничивают себя, стресс у организма, потом что-то не то съедаешь и резко прибавляешь.

Мне тоже так не комфортно в своём теле 😰, под слоями жира, стараюсь мало кушать и душ шарко , вес стоит , для меня это такой стресс