Девочки,посоветуйте,у меня 4 нед беременности,можно ли делать наклоны в бок? Всегда делала ,чтобы бока не росли,потому…

после родов, нужно кормить малыша. я не буду курить это 💯 % . не хочу чтобы малыш жил в запахе дыма и сигарет. этого и так на улице хватает.

@la-felicita.ekb, спасибо)))

Закончили в 6 месяцев ( так получилось, я хотела до года )) ещё пару месяцев я держалась, а потом соблазн взял свое 😂😂

@margaret_m а гв когда закончили?)) Вот сама думаю о грешках)))

@8nana8 есть грешок))) покуривать стала как гв закончила) правда среди дня при ребенке не курю, когда в ночной сон уходит, то пару сигарет мои😂

@margaret_m а сейчас курите?)

@borisovna_91 тоже долго курила) но честно изредка скучаю😂 интересно после родов не закурим?)

делать наклоны от боков - занятие не то что бесполезное, а наоборот от них бока качаются. по поводу курения - ну треш конечно... нотации читать вообще не моя тема, но сами то подумайте, это просто собственными руками ребёнка своего травить. тут уже все аргументы типа всю жизнь курила и бросить не могу - полная хрень. бросайте и ходите с чистой совестью всю беременность.

Бросила на 8 неделе как услышала сердцебиение, до ругалась на себя, но выкуривала до 3 сигарет. Ведите с собой внутренние разговоры, что это несложно, сейчас день перетереть и потом легче, представляйте ребёнка внутри, будьте к себе критичны, но себя бичевать не надо.

@beautymmm, честно, вообще очень спокойно, даже с небольшим отвращением к ним) хотя токсикоза как такового не было.

Просто на каком-то интуитивном уровне, мне перестало нравится всё, что могло быть вредным для малыша...даже любимая до этого еда...

Бросила как тест увидела) каждый раз, когда хотелось курить, спрашивала себя, что для меня дороже, покурить или здоровье ребенка)) мне помогало) а потом у меня через 1,5 недели начался токсикоз и меня от одного запаха выворачивало😂 курила до этого 12 лет

я нооборот благодарю малыша , с его помощью избавилась от этой ужасной привычки. а сколько денег сьэкономила;))

10 лет курила. я бросила за неделю до того как узнала что беременна. чувствовала. иногда на работе пипец как хочется покурить - когда все вокруг курят, но как представлю что малыш ( грубо говаря) в дыму будет жить, тошно становится! малыш не виноват !

Я как узнала что беременна сразу бросила курить,тяжело ,но тут вопрос что дороже - эгоизм свой и сиги,или здоровья своего малыша

@ksyu591, это на каком сроке?

Я о курении забыла совсем при токсикозе 😊 и не жалею.

@marmelada.76, спокойно или тяжело было?

Курить тоже бросила, как тест увидела)

Вот как-то прям самой захотелось больше не курить, ведь во мне новая жизнь появилась)

От мысли, что карапузик теперь во мне, тошно на сигареты стало)

@astra2291, спасибо 🌸🌸🌸🌸

Тут если у вас получится со всем отказаться- хорошо, а если нет, то просто сократите, над собой тоже не издевайтесь, это не на пользу ни вам, ни ребёнку, у меня Подруга уже 3ю беременность курит, с малышами все хорошо, она сколько раз пыталась бросить и никак

Я курить бросила почти сразу как 2 полоски увидела, на сл. День по моему, уже давно не тянет)

Хотите выносить ребеночка-первый триместр себя как хрустальную вазу берегите, во втором триместре второе дыхание откроется и можно уже и спортом заниматься и 1 сигарету выкурить (это так французские ученые пишут🤷🏽‍♀️)

Ктг допплер все хорошо

@beautymmm я много раз хотела бросить не получаются конечно совесть мучает меня но ттттт анализы узи все хорошо

@beautymmm стараюсь меньше день 10 точно

@pantera0606, а до этого много курили? Тоесть сразу после теста не курили? Как чувствовали себя? Нервы?

@darja_d, спасибо . Я понимаю и все,бросила 👍🏻🙏🏻

@sami2021, очень постараюсь,мне помогает ваша поддержка

@guli8992, много курите?

@lissaalissa54, спасибо большое,я думала на счёт йоги,хочу проконсультироваться с врачем,а про никакие смотрю все видео и читан все статьи

Посмотрите на Ютьюб йога для беременных, первый триместр, заниматься можно с 6 ой недели, если нет противопоказаний врача. Она вас успокоит немного. Почитайте статьи, на тему, как чувствует себя малыш курящей мамы. Малыши реагируют даже когда мама только думает о том, что бы выкурить сигарету (

Я не смогла до сих пор бросить

@darja_d согласна, 4 сигареты..бедный эмбриончик(( постарайтесь сразу бросить и не курить вообще

Только не курите... это ужасно, блин 🙁

Очень много случаев знаю , какие потом дети после сигарет . Это сначала все хорошо , здоровый и тд, а потом все проблемы и болячки выскакивают с возрастом .

Не портите своему ребёнку жизнь .

Зачем ему потом страдать ?..

Курить резко бросила как узнала, что беременна. С упражнениями лучше завязать пока

@ayuka1990, спасибо)))

@flamingo_kor, спасибо

И курить бросайте- вредно, и наклоны- бесполезно)

@katena_si, спасибочки🌸