Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
ГульнараСатбаева
ГульнараСатбаева
Многодетная мама (6 детей)

Решила выложить: Правила общения с партнером. 1. Я- сообщения. 2. Благодарите. 3. Дайте партнеру…

Решила выложить:

Правила общения с партнером.

1. Я- сообщения.

2. Благодарите.

3. Дайте партнеру высказаться.

4. Во время разговора меньше советов, слушайте, вместо того, чтоб предлагать решения. Иногда нужно только сочувствие и понимание, а не решение.

5. Уточняйте.

6. Избегайте намеков и домысления за другого.

7. Откажитесь от упреков и приписывания вины.

8. Не вспоминайте прошлого.

9. Признавайте свои ошибки и прощайте.

И самое важное: После обсуждения ситуации, если партнер признал свои ошибки и старается улучшить ситуацию, то не надо снова и снова припоминать ему прошлое.

☝️ это мое самое любимое 😉, так как память у меня хорошая 😅 и мой скорпион не дремлет 😁

Но....

Я учусь жить в здесь и сейчас, хотя иногда съезжаю в прошлое или будущее.

Психологи тоже люди, однако 😉

7

Комментарии

daniya2906

Дания

Мама двоих (младенец)

Вы в точности, как мой муж(скорпион)))А эти правила не могу ему донести. Ругаемся из-за мелочи,допустим,а он потом начинает припоминать все подряд. И любит говорить,что после каждой ссоры у мужчины остается осадок, который потом приведет к разводу и бла-бла-бла...хотя ссорится он со мной,а не я. Я просто молчу))

Отметок «Нравится»: 0
psyholog_gulnara

ГульнараСатбаева

Многодетная мама (6 детей)

@daniya2906 а Вы не молчите, говорите о своих чувствах. Иногда молчание еще больше фрустрирует и бесит 😃

Отметок «Нравится»: 0
daniya2906

Дания

Мама двоих (младенец)

@psyholog_satbayeva он так и говорит😁. Не люблю разборки. Да и он злопамятный. Каждое слово запомнит,а потом 200 лет припоминать будет

Отметок «Нравится»: 0
psyholog_gulnara

ГульнараСатбаева

Многодетная мама (6 детей)

@daniya2906 а Вы представьте, что идет дождь 😃

Отметок «Нравится»: 0
badwoman

Badwoman

В ожидании первенца

Мы же скорпионы хорошие. 😊

Отметок «Нравится»: 1
botique3

❤️❤️❤️

Мама сына (1 год)

@daniya2906, раки, скорпионы, мы такие... психика такая чтоли...

Отметок «Нравится»: 1
psyholog_gulnara

ГульнараСатбаева

Многодетная мама (6 детей)

@botique3 просто так устроены, и важно принять себя со всеми прелестями и какашками 😃

Отметок «Нравится»: 0