Девочки, что ели на гв?какие продукты, овощи, фрукты? Придерживались ли диеты? Нам 2-ой месяц.

И у моего проблемы с животом - что когда я ела только каши и мясо, что сейчас не может выпустить газы. Просто помогаю массажем)

Не ем только грибы, молоко свежее, шоколадные плитки, ну и красные яблоки) а так ем все) дыню, арбуз, яблоки, малину даже, черешню, помидоры и тд)

Исключила сырое молоко, бобовые, химию, капусту и аллергены. Остальное ем, но без фанатизма

А правда что газированную минералку нельзя? Я так ее люблю...

У нас обоих на все аллергия. Пальцев двух рук хватит, чтобы перечислить, что оказалось можно

@zaichenokysa, ого... У Вас крепкая нервная система, должно быть...

Ела только запечённое первый месяц и много молочки с самого начала,о чем пожалела.

Ого, спасибо))

@irina_che только бобовые не ем. Помидоры, огурцы, арбузы, клубнику ела свою, вишню, смородину, малину, кукурузу пробовала. Капусту не ем после лежания на сохранении в Покровском, где у нас капуста тушеная была 7 дней в неделю. Фрукты конечно без обработки. Чай с лимоном пью

Борщ ела после 3х месяцев. Газировку до сих пор не пью и кофе тоже. Сахара меньше, от него живот болит. Бобовые и море продукты тоже не ем. Хотя с первым всё ела с 3 месяцев. А сейчас повзрослела поумнела и переживаю больше.

@zaichenokysa, а у нас с животиком проблемы(( но сейчас вроде говорят что от еды это не зависит. А что из овощей и фруктов едите, сырые или только в обработке?

Ем всё, кроме химии

Да, тоже так кормили)) и вроде диета это уже прошлый век, а все равно страшно. сейчас столько овощей и фруктов, а сидишь на кашах и вареном мясе (((

Я ела все пареное и вареное , но колики были . Ровно в 3 месяца закончились .

В цгб нам после родов принесли суп гороховый и тушеную капусту)))

@darya.shlenskaya.89 да и у нас вроде от этого уже отходят, помню раньше в рд говорили соблюдать диету. А в этом году в цгб врачи говорили, что можно все кушать

@darya.shlenskaya.89, спасибо

Аллергены

А я до 3-х месяцев предерживалась, но о диета кормящей мамы только в россии знают , больше нигде такого нет . Помогло прийти быстро в форму, а на колики не влияет, конечно исключить бобовые и сильные алергенны

@zaichenokysa, спасибо

@len4ik888.07, спасибо

Я диеты не придерживаюсь. Потихоньку добавляю новые продукты.

Все кушала

Все кушаю, все ок

Тоже все ем

Я ем все абсолютно. Ттт, все хорошо, ни аллергии, ни кроликов.