Девочки, что ели на гв?какие продукты, овощи, фрукты? Придерживались ли диеты? Нам 2-ой месяц.
Не ем только грибы, молоко свежее, шоколадные плитки, ну и красные яблоки) а так ем все) дыню, арбуз, яблоки, малину даже, черешню, помидоры и тд)
Исключила сырое молоко, бобовые, химию, капусту и аллергены. Остальное ем, но без фанатизма
А правда что газированную минералку нельзя? Я так ее люблю...
У нас обоих на все аллергия. Пальцев двух рук хватит, чтобы перечислить, что оказалось можно
Ела только запечённое первый месяц и много молочки с самого начала,о чем пожалела.
@irina_che только бобовые не ем. Помидоры, огурцы, арбузы, клубнику ела свою, вишню, смородину, малину, кукурузу пробовала. Капусту не ем после лежания на сохранении в Покровском, где у нас капуста тушеная была 7 дней в неделю. Фрукты конечно без обработки. Чай с лимоном пью
Борщ ела после 3х месяцев. Газировку до сих пор не пью и кофе тоже. Сахара меньше, от него живот болит. Бобовые и море продукты тоже не ем. Хотя с первым всё ела с 3 месяцев. А сейчас повзрослела поумнела и переживаю больше.
@zaichenokysa, а у нас с животиком проблемы(( но сейчас вроде говорят что от еды это не зависит. А что из овощей и фруктов едите, сырые или только в обработке?
Да, тоже так кормили)) и вроде диета это уже прошлый век, а все равно страшно. сейчас столько овощей и фруктов, а сидишь на кашах и вареном мясе (((
Я ела все пареное и вареное , но колики были . Ровно в 3 месяца закончились .
@darya.shlenskaya.89 да и у нас вроде от этого уже отходят, помню раньше в рд говорили соблюдать диету. А в этом году в цгб врачи говорили, что можно все кушать
А я до 3-х месяцев предерживалась, но о диета кормящей мамы только в россии знают , больше нигде такого нет . Помогло прийти быстро в форму, а на колики не влияет, конечно исключить бобовые и сильные алергенны
И у моего проблемы с животом - что когда я ела только каши и мясо, что сейчас не может выпустить газы. Просто помогаю массажем)