Девчонки, посоветуйте! Какие диеты при ГВ эффективны, но при этом не опасны для лактации. А то у меня паника: уже три…
Девчонки, посоветуйте! Какие диеты при ГВ эффективны, но при этом не опасны для лактации. А то у меня паника: уже три месяца ежедневно занимаюсь бодифлексом, ни вес ни объемы не уходят, разница в объемах по пару см, и то списываю на некорректность замеров. Пришла к выводу, что необходимо отрегулировать питание
Катерина·
Мама дочки-младенца
И у меня такая же беда((😞
Анна·
Мама дочки (2 года)
Пп и только пп. При всех диетах уходит Вода. А при гв организм задерживает воду. Да и вообще полезных диет не бывает имхо.
Елена·
Мама дочки-младенца
@katia..., тоже бодифлексом занимаетесь?
Марина·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Питание конечно важно