🙈 сегодня встала на весы, уже 58 все ближе и ближе к намеченной цели 🙌🏻 а секрет успеха прост,…
🙈 сегодня встала на весы, уже 58 все ближе и ближе к намеченной цели 🙌🏻 а секрет успеха прост, ежедневные тренировки, гуляние с коляской 2,5 часа с утяжелителями для ног и правильное питание 💪🏻 ну и конечно полюбите пить много воды, она и есть элексир похудения, ну чтож прошло 5,5 недель, весила 63,700, а теперь 58,400 полет нормальный 👍🏻 #жопауходи #вернутьсебеталию #худеюибалдею
Юлия Суркова·
Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
Поздравляю. У меня план скинуть к родам 20 кг, посчитала нормальный вес при моем росте + вес который ушёл сразу после родов. Получилось примерно 4-5 кг в месяц. В прошлую беременность в первые два месяца похудела на 6 кг особо не ограничивая себя, просто много воды, кефир на ночь и много ходила.
Виктория Лебедь·
Мама сына-младенца
@fjfenix, самое главное это еда, если правильно питаться, некоторые худеют даже без упражнений ☝🏻
Анастасия·
В ожидании первенца
А какие вы упражнения делаете если не секрет?)
Ирина. Гендер-пати Екатеринбург.·
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
@fjfenix вот и я "планировала" скинуть к родам...пока только набирается