Девочки кто как худел в последнем триместре? Вес очень быстро приходит🤦🏼 ♀ Врач меня убил не ешь говорить бананы, торты…

Много набрала? Мне наоборот говорила есть больше😅

Тоже послушаю🙂

Ну как бы врач права - бананы, булки, сладости исключить.... ещё жидкость контролировать.... но блин, я не ем булки, сладости крайне редко - раз в неделю маленькую пачку М&Мs или твикс какой нибудь, бананы тоже не ем вообще... воду тоже стараюсь ограничивать, но в жару конечно это сложно. А так в основном на овощах и фруктах и один фиг уже 5,5 прибавка. Мне кажется в беременность никакие правила похудения не действуют 😤 Чую к родам колобком покачусь в роддом

@mishanya_, я понимаю что она права, но блин это ж дураку понятно что на булках далеко не уедем😂если у вас прибавка 5,5 на 25 неделях то я бы вообще не переживала, у меня завтра 27 и прибавка больше 12 кг уже🙄😔

@kravchenko_mila, много Мила🤦🏼‍♀️😫

Ну как бы бананы нужны, советуют тем у кого ноги сводит. А вообще общая прибавка веса это ж подготовка организма к родам:) я в первую беременность набрала в общем ровно 20 кг, в первую неделю после родов -15 кг,после второй недели еще -2кг( это конкретно когда все отеки и лохии сошли) . В итоге получила: что нажрала я 3 кг за беременность, ела что хотела:)три кг сбросить легко:) не худейте вы в беременность, если только диета чтобы не отекать:)

@gromova_1314 Я мела все , что попадалось на пути😂 Набрала 18 кг😒

Через месяц все слетело + еще и мои 8 кг прихватило) Так что если организм требует - значит надо) По крайней мере я так делала😄😅

@gromova_1314, у меня к 26 недели +14 было😬🤭 потом по маленьку стала набирать сейчас всего +20, ещё минимум 3 недели ходить, посмотрим наберу ещё или нет 😅

@gromova_1314, просто знаете, вот я все таки склоняюсь к тому, если вы как я понимаю зажорами не страдаете, то видимо организм так устроен, хз.... ещё опять же лето, жара (иногда😂), отеки и пр... вы ж не можете вообще не кушать🤷‍♀️

Девочки, я набрала 3 кг, думала нормально, а нет тоже сказали садиться на диету

У меня изначально вес большой и дальше мне уже прямо некуда было набирать, иначе давление да и вообще тяжело. На данный момент прибавка 6 кг. С 24 недель где-то перестала углеводы есть, жиры по минимуму, употребляю белок в основном в вареном виде и овощи, прямо много овощей. Иногда конечно случаются срывы, но тут же беру себя в руки. С 24 недель всего 1,5 кг набрала.

У меня 33 неделя, +11кг.,я сама в шоке от такого быстрого набора, но я по себе не чувствую, активная как и до прибавки. ходила на прием, сказали сидеть на диете, а то пупс будет крупным рожать будет тяжело. Вобщем я когда после 6 не кушаю, только фруктики,вобще вес не прибавляется почти, и исключаю мучное, тогда все норм👌так что придётся посидеть на диете🤷

Я с первым ребёнком много набрала, вторую беременность меньше, а эту и подавно. По мне это все культура питания и как себя распоясывать начнёшь. Если я раньше пихала в себя все что хотела, то сейчас понимаю, что ни мне, ни ребёнку пользы это не принесёт. Состав на продуктах смотрю, совместимость продуктов и т.д. Фрукты в первую половину дня, бананы, дыня, арбуз, виноград- как самостоятельная еда (за 2 часа до/после еды), остальное свободно, соки у нас вообще никто не пьет дома, вода лучший друг, колбас, сосисок почти нет, редкий случай, крупы различные, овощей много, зелени, орехи, говядина, курица, рыба, майонезов и кетчупов- нет.

Вот меня врач прибила бы за такие прибавки. Моя прибавка на сегодня колеблется 6-7 кг

У меня в 28 недель было +15 😬 А главное-растёт только живот,попа даже похудела и я влезла в 44 размер штанов 😃 Поэтому я даже не знаю,плохо это или хорошо 😐

есть такие курсы для молодых мамаш, в жк врачи проводят. Ну и там объясняют, как надо питаться. Не переедать, соблюдать диету почти как при кормлении. А не есть все подряд за двоих, как принято думать в народе. И +20 кг это не "всего", это огого!

Я в своё время до Б была 48, на момент родов весила 63,(рост 168)итого 15 за Б набрала, но про диету врач ни разу не заикнулась. И дочка родилась 3280/51 вполне нормально я считаю. Так что здесь наверно все индивидуально🤔

@shtefan9489, я сначала так думала😂теперь не желаю так думать, на хлеб и воду конечно не сяду но подзакрыть рот надо бы😂

@mishanya_, отеки есть, у меня очень поправился низ, штаны все мыла про шорты молчу, а верх почти не изменился🙈🤦🏼‍♀️

@elen82, ты мой герой!👌🏻😂 я сегодня встала на весы -0,5кг, счастья полные штаны. Но все таки я это списываю на отеки. В жару вес больше явно из-за них. Как погода норм и вес падает. Мечтаю все таки больше 10 не набрать🤞🏻 со старшим была прям оч большая прибавка, с мелким где то 13кг, но к месяцу уже все ушло🤷‍♀️

@gromova_1314, ну я думаю надо жидкость контролировать (1,5л в сутки вроде норма), сейчас лето - больше фруктов овощей, мясо нежирное. Гадости все исключить.... ну а так, норм все будет👌🏻 я думаю скинете потом быстро, не зацикливайтесь на весе (сказала я, которая без весов жить не может🤪🤣🤣🤣)

У меня сейчас уже прибавка 13,но ем я не много, аппетита нет, а вот отеки сумасшедшие, и из всего вырос живот сильно(уже большой большой) и лицо, а ещё ходить и ходить, не знаю как дальше пойдёт😢😢😢

@mishanya_, @suekaterina130, девчонки, я совсем не отекаю, хотя с почками проблемы и всю беременность плохая моча, почти без остановки пью канефрон и коленнолоктевая поза 👍. А пью я очень много, почти 0,5 за раз выпиваю, меньшем объемом не напьюсь.

@mishanya_, я в первую беременность коровой была, вторая тоже где-то 13, может 15 даже. Мне врач в прошлую беременность словно мозги прочистила

@suekaterina130, сходите на приём к урологу, пусть глянет вас

@elen82 самое интересное, что все анализы в норме, везде все хорошо, почки и на УЗИ норм, а отеки есть)

@suekaterina130, терапевт причину пусть ищет.

Я за всю беременность набрала 15 кг, и меня тоже осадили на диету, хотя отеки были, многоводие, а это тоже вес и не маленький

Садили*

А кто у вас врач?)

@katerinaang1, Чистякова)