Нам врач ещё в роддоме сказала есть все, аллергены потихоньку пробовать и смотреть реакцию ребёнка, а так все равно будут колики и мучения ребёнка животом, на какой диете бы мы ни сидели
А что вас пугает?)))
Я 2 недели соблюдала приличия в еде, а потом бросила эту глупую затею))) Ем абсолютно всё и вам советую 😉
Главное меру соблюдать, ну и ребенка наблюдать. Полина только на творог реакцию давала, сейчас уже ок 😊😊😊
Я после трёх месяцев стала просто есть все 😀😀😀😀а до этого всего боялась есть )) а потом пошло по накатанной 🙄 правда сырые овощи не ем и шоколад поем ещё не пробовала . Ну и молочку исключила ,нас сыпит . Вы просто на реакцию смотрите )