@ksushikus_frommammy, просто в инете наберите. Это вебинар Людмилы петрановской

Я спасаюсь ароматерапией! Подбираю себе и детка смеси! Запах всегда работает! Если интересно, могу дать рекомендации по маслам и их приобретению

@mama_feya это где? Yt?

Если мама на нуле послушайте

@ksushikus_frommammy да. Не на 💯% конечно, но полегчало

Знакомо, уехала одна отдохнуть на 4 дня. Вернулась почти другим человеком

Выхожу из этого..
Помогает отрубить телефон, телевизор, не читать ни одной книги, не винить себя в неидеальности, делать что хочется, надоело готовить? Есть макароны 7 дней в неделю, надоело развивать ребенка? Бегом на улицу, в сад и т.д.,
Если есть возможность и радуют салоны, покупки и т.д., вперед. Просить максимум помощи

@ksushikus_frommammy спасибо) вы тоже приходите в себя

@monnadas берегите себя с малышом. Мамы очень подвержены...

@iraemelka помогла?)

Было дело , но до беременности и до замужества. Я тогда уволилась с работы и пол года валялась на кровати , как овощ. Жила с родителями....страшное состояние

Книжку читала "Мама на нуле"

@ksushikus_frommammy нет, я тогда училась на дневном в меде и работала, спала часа по 4. Правда работу я потом сменила, поняла что загоняю себя

ссылка вот статья,там ещё вторая часть есть

@du.dusya ой))) забыла, что это ее фамилия)))