У кого дети занимаются спортом,какая стоимость выходит в месяц и сколько раз в неделю?вид спорта?

8 неделя пришла😍-физическая активность снизилась😬 Девочки, а как Ваши дела обстоят со спортом?! Есть кто со спортом на ТЫ всю беременность?!🤔

КАК ОТВАДИТЬ МУЖА ОТ СПОРТА?

В моей семье сложилась странная и глупая ситуация. На работе мужа есть спорт командный. С недавних пор он начал его посещать. Сначала я радовалась. Теперь загрустила. Спорт поглотил его и увел от семьи. 2 раза в неделю тренировки с утра, теперь вообще сборы на 4 дня. Мои доводы и просьбы не услышаны. Уже и скандалили и ругались. Он не понимает что не так. Как вернуть мужа если он невменяемый и не намерен уступать в этом вопросе?

Для тех кто собрался худеть и не знает как рассчитать для себя норму суточного калоража! Вот формула которой я давно пользуюсь и она работает.

655 + [9.6 x вес (кг)] + [1.8 x рост (см)] - [4.7 x возраст (в годах)].

В итоге получается цифра базового метаболизма. Умножаем её на коэффициент активности: 1,2 (если вы сидите в офисе, а потом лежите на диване); 1,375 (занятия спортом 2-3 раза в неделю); 1,55 (занятия спортом 4-5 раз в неделю); 1,9 (ежедневный тяжелый физический труд или занятия проф...

Девочки, поделитесь, пожалуйста, своим мнением 🙏🏼

Сыну 3 года. Начала задумываться о том, на какой спорт его отдать, с чего начать пробовать и тд. Расскажите, куда и в какой спорт вы отдавали своих мальчиков? И в каком возрасте.

Мы пока пробовали только плавание, но не как спорт, а просто занятия. А вот что касается именно спорта, то задумываюсь о футболе. На ум приходит только он и разные виды борьбы, честно сказать.

Поделитесь, пожалуйста, своими историями!

Очень хочется послушать, ибо я с...