Всем привет) мамочки, поделитесь, кто как восстанавливался после кс? У меня был огромный живот, естественно, он пока не ушел и уйдет не скоро... Эта огромная складка...... дикий ужас. Со слов врачей, бандаж носить нельзя, т.к. мышцы должны быть в тонусе, а он этому мешает, странно, но ок... Физнагрузки тоже еще не скоро... Может дыхательные упражнения какие-нибудь? Как вообще поспособствовать скорейшему избавлению от этого "валика"??? У кого через сколько он ушел?
Комментарии
@beautiful_ кстати, спасибо Вам большое за наводку на бандажные трусики) на третий день после операции отправила мужа покупать такие)) сразу разогнулась и смогла нормально ходить)
хм.. странно.. нам сразу пеленкой завязали животики.. на следущий день одевали бандажи.. ну и перед выпиской сказали носить 6 недель. с бандажом мне легче не стало, да и на живот он попадал минимально.. я купила послеоперационные трусики.. утягивают всё до груди)) и если честно, вот прошла неделя со дня операции, а в трусиках этих у меня животик стройнее чем до беременности)) ну без них может осталось что-то, но пока не смотрела)
Мне бандаж даже очень рекомендоеали врачи после кс, носила правда очень мало,но мне очень для спины помог, т.к.разогнуться нормально не могла
И я бандаж надевала мне врач на 10й день разрешила. А складка ушла вот к месяцу только кожа немного еще дряблая
На следующий сутки живота небыло вообще.Стал как до беременности
Может зависит от того сколько прибавка была
И наверное ещё по способствовало,то что я 13 лет занималась спортом