Сегодня нам ровно месяц. Весь месяц ем все диетическое только из-за веса. Набрала 21 кг. Осталось сбросить 7-8. Постепенно ввожу жирную пищу тоже. Мы на смеси в большей степени.

Привіт) я схуднула за допомогою дієти,тобто перший тиждень після пологів я взагалі практично нічого не їла,лише печиво «Марія» та 2л води на день,і живота як не було,потім їла все,лише відмовилась від мучного,жирного,жареного,і всього що є досить калорійним))хліб лише чорний.Готувала каші,овочі,фрукти,легкі салати,без майонезу))Спочатку важко,але потім звикаєш) Як то кажуть краса потребує жертв))