Девочки sos! Вопрос интимный . Не могу сходить по большому в туалет . Вернее очень хочется , но режет низ живота и особенно левый бок . Даже на унитаз сесть не возможно 😢😢😢. Как быть с этим ужасом ?(
По рекомендации врача принимала Нормазе, потом перешла на Дюфалак. Хоть и лактулоза в обоих суспензиях, мне Нормазе больше нравился. Хотя выше пишут, что нужно принимать утром, я обычно вечером, часов в 9-10, может полегче будет, если в первой половине дня. Микролакс мне совсем не понравился - ощущение жжения в прямой кишке, так себе:( и из-за этого не могу понять: я уже все, сходила, или ещё нет:) прошу прощения за столь интимные подробности :)
Никогда не помогали глицериновые свечи, а с микролаксом все намного мягче! Он ещё и разжижает же
А так пока есть проблема - пейте дюфалак, особенно перед родами и после них, иначе совсем с ума сойдёте 🙈 я первые 3 месяца после родов в туалет со слезами на глазах ходила и рвала себе там все до крови, в общем кошмар
Моя проблема.. понимаю вас! Я спасаюсь так: спросини стакан воды с лимонным соком (запускает кишечник), на завтрак- кофе с молоком и овсяная каша на молоке ( кофе с молоком слабит+ клетчатка в каше), днем прогулки по 2-5км (поддерживают кровообращние в малом тазу), на обед борщ( жидкая пища+ свекла слабит), в перекусах - абрикосы( слабят). Вечером коленно-локтевая и муж массирует поясницу от лопаток до таза вверх-вниз ( ускоряем кровообращение и убираем застой в тканях). Питьевой режим 2-2,5л воды/морсы/компоты. Еще Ессентуки мне помогают, надо спустить газированность только. Из мед средств при необходимости: Микролакс, Нормазе (40мл утром и вечером) , ФитоМуцил от 4 пакетиков в день. Кефир сегодняшний и хлебцы с высоким содержанием клетчатки на ужин перед сном. Не болейте!
Лучше всего помогает чернослив , кааак съешь одну пачку сразу , сразу ночью жди приключений как на тракторе😁 у самой вчера запор был , ночью пронесло как по маслу 😉 (P.S шучу не ешь пачку ) 3-4 штучки хватит