Мамочки, вы сколько по времени детей, наших ровесников, спать укладываете на ночь и во сколько? 🤗
@sicily если позже идем спать - то позже и засыпаем,так что для нас двигать время тоже не вариант
Если сильно ухандакать,то за 5 мин,если нет,то до получаса,укладываемся с 21:00-21:30
@chumerik, вот и у меня ложится в 21, а уснуть может и в 22! Это нонсенс для нас 🤷🏻♀️ Пытаюсь двигать время, но 21 самое для всех оптимальное 🤦🏽♀️
Очень редко стала спать днём , когда в сад ходит подъём в 7.00 в 20.30 стараюсь чтобы спала , сейчас отпуск встаёт в 9-9.30 - ложится в 21.30 если без дневного сна )
@sicily ага это сейчас так, с 1,8 до 2,3 вообще днём не спал редко редко я с ума сходила с ним... Сейчас еле еле в режим вошли.. К садику готовлю ребенка😂😂😂
@olga.petrova, вот это соня:))) У меня с 21 час не спит рядом со мной! И днём не больше 1,5-2 часов 😁😁
В 21-21:30 сам идёт спать ложится ждёт пока я молоко сделаю, я с ним минут 5-10 лежу и все перекладываю в свою кровать) просыпается в 8-8:30. И тихий час у нас с 12 до 3-4
В 22:00 ложимся ( засыпает не более 10 минут) встаёт с 7до 8:30 утра.. и ещё час два дневного сна
Под любой )