@gulmira.abukaeva, да поднял , наши врачи не смотрят на уровень ферритина и железа ,даже с высоким гемоглобином показатели железа и ферритина очень низкие,это называется железодефицитная анемия , я также принимаю рыбий жир группа витаминов В д3
Главное сочетать с фолиевой кислотой. И не принимать железо вместе с кальцием и магнием, потому что так оно не усваивается. После препаратов железа никакой молочной продукции