Девочки не знаю что и делать 🙁 отеки замучили, сил нет( ноги отекают, больно ходить, колени начали…

У меня нет отеков. Я часто ем арбуз и дыню. А если так много хожу,то отекают ноги.

@bolshova_mv, для меня это норма столько ходить) я всегда так ходила 🤷🏽‍♀️ а вот арбуз надо попробовать))

Пейте больше.

Попейте бруснивер. Вещь.

Да бруснивер, всю беременность пила и не знала что такое отеки

@towka3, а пили как в инструкции написано?

@an-49 Да. Только его лучше пить в 1й половине дня, ну край до 4-5 вечера) а то замучаетесь к белому другу бегать и не поспите толком.

@towka3, спасибо! Надо будет попробовать)

@towka3, только в составе шиповник у меня на него аллергия 😩

@atimkina ох... тогда не знаю. А врач на травах ничего не посоветовала? Только канефрон?

Мне врач сказала, что конефрон больше противовоспалительное чем мочегонное. Пейте морсы брусники. А вообще у меня начали проходить отеки после разгрузочного дня (на огурцах). И теперь стараюсь есть без соли и пить много но до обеда. После обеда минимум.

Брусничный лист заварите и пейте,морсы(клюква,брусника)и все будет пучком🙃

Морсы пробовали? Я просто в кипяток добавляю протертые ягоды , помогает. Без сахара прям

Пью бруснивер,каждый вечер контрастный душ,исключила соленое ,острое и помидоры.Как появляется возможность лежу на боку(так почки лучше работают ).От такого кол-ва ходьбы наверное отеки на вашем сроке могут появится ...я бы ещё и пару дней перестала так ходить и понаблюдала бы .

Попейте бруснивер, пью с 3 триместра, помогает)))

Бессолевая диета. Мне помогает. Исключила соль совсем. Тоже много хожу, мне врач наоборот говорит больше двигаться и пить не менее 1,5 литров воды в день, да бы оргазм не экономил ее

Меньше ходите. Я тоже привыкла много ходить, но эти отеки.. теперь даже до магазина тяжело дойти стало(((

А с балансом жидкости все нормально? Если не выпивать норму воды, могут быть отеки (как ни странно)

У меня тоже отеки были сильные. Бессолевая диета, всякую вредную бяку не ем и пью почти весь день вместо воды протёртую бруснику без сахара, но чуть-чуть с мёдом. А вот ходить придётся меньше. Я тоже обычно не менее 10км в день ходила, где-то вычитала, что надо меньше ходить. Да и не могу я что-то долго ходить ((( устаю быстро и к каждой скамейке попу прижимаю😁

@towka3, не-а ничего(

@zhabricova.nadya, о надо попробовать

@tacentia13, а фиг знает ( пью 1,5 литра думаю увеличить из-за жары

@alex_tom, а вредная бяка это что?)

@atimkina попробуйте. Правильно советуют, бруснику, мяту морсы. Все это хорошо стимулирует

@mariborzuh, мне нельзя там шиповник ( аллергия ) но спасибо

@xkristallx, спасибо а почему и помидоры ?

@atimkina, брусника или брусничный лист. Раз аллергия на шиповник.

@alex_tom, я когда рассаживаюсь то нормально кстати ))) просто больно постоянно уже и ходить и руки(

@n.y., да буду ! Спасибо 😉

@yaloevna, я встаю больно потом рассаживаюсь )

Компрессионный трикотаж ножкам даёт облегчение

@atimkina, мак дак какой-нибудь или сдобные булки🤤🤤🤤

@alex_tom, учту )))) исключу все нафиг ((

@frol_temp, а как их носить

@atimkina морсы можно?

@atimkina, нефролог сказал ,что они ,как и соль задерживают воду и очень долго выводятся.Лучше есть огурцы)

@atimkina, пока жара спала, очень даже хорошо носятся, у меня первой компрессии! Вот одевать их - отдельная песня 🙀🙈🤪

@tacentia13, да,да👍🏻

@mariborzuh, здравствуйте, скажите а как вы принимаете ? Дозировка ?

@r_an, по 2 табл 3 раза в день. Так врач сказала. Сейчас перестала. В туалет уже хожу лучше ( по ощущениям). Отек так же🙁

@r_an, 2 пакетика завариваете кипятком на 200 мл

Дать настояться 15 минут, после чего немного разбавляю кипяченой водой, и пью 3 раза в день, по то есть делю это все на 3 части, но 3 часть лучше выпить до 6 вечера, а то в туалет проситься это все обратно

@mariborzuh, спасибо 🙏🏻 😊

@n_y, что это

@n_y, я добавила воды и жара немного спала стало легче