Через сколько после родов можно подвязывать живот?

Если вы про бандаж, то на 2ые сутки. Еще в роддоме нам даже врачи говорили

Мне велосипед помог👍🏻живот полностью плоский сейчас уже

Я сразу как в палату перевели одела. Но в этот раз еще есть животик 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и 5 -7 лишних кг. Ни как не могу избавиться

@kristykristy тренажер или просто велик

@oooalmaz80, упражнение - лёжа крутить👍🏻врач рекомендовала его делать и вправду очень помог👍🏻

@kristykristy это лежа на спине? Далека я от спорта 😁🙃🙃🙃. И сколько по времени вы делали в день ?

Сразу на следующий день после родов подвязала...и в род доме пц заставляли велосипед делать больно со швами но заставляли

@kristykristy да поддерживаю в пц сказали делать несмотря на большое и швы...это способствовало сокращению матки и живот убирает

@oooalmaz80, по возможности перед телевизором ложилась на пол и погнала крутить педали 😂по силам делала, старалась побольше. От него кстати пресс хорошо качается👍🏻

@kristykristy огромное спасибо за совет! Сегодня начну!!!!😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@noty, да да, пока в пц лежала еле крутила. Могла только если держалась руками за спинку и то с трудом, тело такое тяжёлое будто было.

@oooalmaz80, удачи 💪🏻😊

После кс упражнения как минимум 4 мес. нельзя, а живот подвязывают уже со второго дня