Девочки, как вы принимаете магний Б6? Я знаю, есть инструкция, я даже ее читала. В инструкции сказано 6-8 таблеток. Вам как говорили пить магний?
Еще очень хорошо для пополнения запасов микроэлементов пить компот из сухофруктов. У меня были жуткие судороги в ногах всю вторую половину беременности. Мне гинеколог говорил пить компот из сухофруктов (и покрепче, наваристый) литрами
@petrichenco84 да, я понимаю, не так просто выразилась) дозировка больше, поэтому принимать в меньшем количестве))
@korneeva266, в форте наоборот дозировка больше в два раза, вы не поняли, их по сути удобней
@petrichenco84 пила простые, один раз купил муж мне форте, там дозировка в 2 раза меньше, чем в простых, т.е. если просто магнелис Б6 я пила по 2т. 3 р. день, то форте - по 1 т. 3 раза в день. Сама дозировку смотрела и врач сказала, что так пить их
@pyshkina.anna спасибо