@tanushka_krutiashka не хочу совсем загонятся, кушать я не хотела, это чисто для удовольствия)))

@mels Да я не голодная была) это знаете такие моральное удовлетворение)))) тишина) дети спят, я сама,одна,не вытираю никому ротик, сижу сама и ем😀

К сожалению в любых фруктах есть сахар( но!

Если сравнить чай с булкой и вишню, то вишня куда полезней) на ночь старайтесь лучше есть, что нибудь с отрицательной калорийностью. Например: капусту (можете сделать салат), зеленое яблоко. Либо что нибудь с низкой калл огурчик, редиску))