Девочки, как нормализовать свой стул после родов😐? Кто сталкивался с такой проблемой?

Воды много пейте

До сих пор запоры, хожу с неохотой в туалет, но надо. Уже трещинки есть 😞

Я дюфалак пила 1-2 дни

@hggkvg тоже😥

@hggkvg мне кстати сестра говорит что если трещинки то надо лечить иначе может к геморрою привести...

я пила хилак форте и правильное питание

@aidana.shamratova, да меня мама тоже ругает чтобы сходила к проктологу, оказываетсЯ когда трещины это 1 ая стадия геморроя

@hggkvg сходили?Я что то очкую...🙈🙈

@aidana.shamratova, нет ещё не ходила😄 но надо))

Не кушать тесто, больше овощей и фруктов

@hggkvg, даа, тоже самое🤪

@aidana.shamratova, о хоспаде🤦🏻‍♀️