Горький шоколад с хорошим составом. Какой?

Где сына стригла?

@zuleika Labs на бакалинской

Перекус салат с тунцом может быть , салат с курой , всякие оладушки кабачковые и тд

Самый лучший состав именно у этого и плюс 99 % который , все остальные хуже

@timirova ооо где нашла? Смотрю везде 55% только. В составе спирт есть?

@mummy2boys, спирт 😱нет конечно , тут даже сахар тростниковый а не обычный . В ленте у нас , в Ашане бывает

@timirova у некоторых есть🤪

@mummy2boys,

Орехи и сухофрукты, хлебцы, творожные или кабачковые вафли, фрукты

@lana.svet в вафельнице делаю сама.

@alina_neft что такое творожные и кабачковые вафли? Расскажите пожалуйста!

@timirova как делаешь кабачковые оладьи?

@lana.svet, я про кабачковые оладьи писала )) можно наверно и как вафли сделать 😅кабачки на тёрке, Яйцо , мука ( например рисовая или овсянная ) жарим без масла или на капле рисового масла

@alina_neft спасибо!

@alina_neft блин везде молоко и молочные продукты😐

@timirova спасибо!

@alina_neft в вафельнице не прилипает? Какая у вас вафельница?

Как то делала конфетки из сухофруктов с кокосовой стружкой. Но мороки много. Пока сезон много овощей, яйцо.

@mummy2boys чуток масла добавляю, норм. Обычная, не помню название, пока не дома.

@alina_neft у меня старая, советская. Получится интересно😑

Шоколад Априори очень нравится) и состав хороший)

У Кантаты шоколад 👍 натуральный. Например такой https://www.cantata.ru/item/shokolad-kolumbiyskaya-noch-temnyy-bez-sakhara/

Батончиками типа bite, оладушки кабачковые, морковные вафельки(если не ленюсь), 😌

Кэроб

Линд 75%. 85 уже с добавками

Лучшие перекус фрукты, сухофрукты, орехи. Пп выпечка.

Круто, что молочку не ешь!)👍

Советую соки свежевыжатые и смузи, очень сытные полезные и питательные! Например, Фреш обожаю морковка и пару ложек кокосового молока 😋 объедение

Утром пью свекла-морковь-2яблоко-2апельсин-пол лимона

У меня даже сын пьёт и не говорите что это может быть не вкусно

И ещё 2яблока- сельдерей, понравится каждому, проверено лично.

И смузи очень вкусный и полезный

Банан груша сельдерей шпинат вода можно немного лимона

Орехи, фрукты, смузи, я еще пью протеиновый коктейль, хлебцы с гуакамоле, отварные яйца.

Шоколад ела линдт 75-85, но сейчас никакой не ем

В первый перекус фрукты , или фрукты и йогурт , 2 перекус , творог, 2 пп сырника, разные виды салата с киноа, 2 дольки тёмного шоколада априори или линдт 85%, либо сухофрукт

Хумус на хлебец. Когда сильно хочу есть. Фрукты или Салат овощной. Ещё овсяноблин спасает. Шоколад ем редко. И как на фото выше. Линдт