Всем привет, девочки, кто в нашем возрасте, когда вы пьете кефир? И если не сложно, то напишите пожалуйста свой режим питания
6 утра гв
На завтрак каша
В обед овощи иногда с мясом (если мало съела то грудь плюсом)
Полдник творог и фрукты +гв
На ночь кефир с 8 месяцев
@vsegdaanne что-то пока не хочу экспериментировать.раньше чай с молоком пила.на гв отказалась и от этого.иначе кишки ходуном ходят у сына.а так тьфу тьфу проблем с функционированием жкт нет
@vsegdaanne а зачем нужен кефир? Я сама молочку и кисломолчку не признаю. Творожок нехотя ест сын.максимум пару ложек. Думаю как и я не любитель😀
А еще забыла.в течение дня фруктики в ниблере.банан либо яблочко.фруктовые пюре не признает
Кефир ребенку не даю вообще.
Раннее утро-гв(в 6 или 7 утра)
В 10 часов каша (рис молочный,безмолочные-гречка,кукуруза или овсянка)
В обед - овощное пюре (кабачок,тыква,цветная капуста,морковка или овощная смесь). Иногда смешиваю с индейкой.
Вечером - каша безмолочная
В течение дня ГВ и водичка.
Пару раз в неделю детский творожок
Биолакт без сахара с 9ти месяцев на ужин, чередую с творогом