Итак, признаки усталости: 🔸зевает 🔸зависает, смотрит в одну точку 🔸выглядит уставшим 🔸теряет…

Итак, признаки усталости:

🔸зевает

🔸зависает, смотрит в одну точку

🔸выглядит уставшим

🔸теряет концентрацию внимания

🔸становится медлительнее

🔸пытается лечь, приклонить голову

🔸посасывает кулачки, просит бутылочку или грудь

🔸постоянно закрывает глаза, начинает чаще моргать

🔸теряет интерес к своему любимому занятию, отбрасывает игрушки.

Часто, когда я проверяю анкету «КАРТИНА сна», я вижу, что мамы пишут, что ребенок капризничает, сильно трет глазки.

👆Так вот, это уже – признаки переутомления.

Перечисляю все признаки переутомления ниже:

🔹интенсивно трет глаза

🔹дергает себя за уши

🔹начинает сильно кричать, бегать

🔹становится раздражительным, капризным

🔹начинает спотыкаться, падать

🔹становится угрюмым, или требует постоянного внимания

🔹капризничает, закатывает истерики

🔹открылось "второе дыхание".

👆Если вы соблюдаете активное и спокойное бодрствование, значит, к появлению признаков усталости ваш ребенок уже несколько успокоился, созданы условия для появления признаков усталости.

Конечно, если малыша подкидывают, веселят, он активно ползает, хотя должно быть время спокойного бодрствования, то вы и не увидите таких признаков. А потом сразу получите признаки переутомления.

Малыш может резко заплакать и уложить его будет проблематично.

👆Наблюдайте за своим малышом. Только вы можете знать, какие у него признаки усталости.

❓И снова вопрос: было ли такое, что вы считали, что малыш показывает признаки усталости, а оказалось, что у малыша признаки переутомления?