Фолиевая кислота, йодомарин. Сейчас сезон фруктов и овощей, ешьте. Комплексы витаминов, типа Элевит и Фемибион, актуальны осенью и зимой)

@xadizha.shax, тебе же хорошо,ни готовки,ни уборки 😂😂😂

@gulmira.abukaeva теперь я просто запрусь в комнате и буду спать спокойно😁

@mir_mir да купила элевит и фолиевую и магний❤

@xadizha.shax, пей фолиевую кислоту. Она нужна для формирования нервной системы ребёнка. Стоит копейки

@xadizha.shax, 👏👏👏узбагоилась 😂😂😂вчера паника .... уф... больше так не делай...😂😂😂

@dhamirsaeva врач сабурова

@gulmira.abukaeva ничего на квартиру переедем и наверно по разным комнатам 😁

Я тоже в начале скинула

@xadizha.shax, с мужем что решила ?

@xadizha.shax, тоже скидывала где то 6-7, с 18 недели нормально начала есть и набирать, основной упор на фрукты сделайте 🌸

@tttalt я скинула 4 кг из за токсикоза. 🤢

@xadizha.shax, и фрукты конечно же сезонные 😃их точно ничего не заменит

@xadizha.shax, у меня жалоб не было тож на таком сроке, мне их назначили, сказали ничем не навредит, только плюс типа и запас витаминов в организме 🤷‍♀️до сих пор пью. Не думаю что с ними связан набор веса, набрала 3 где то кг

@magomedova12 да лучше фрукты кушать 😍

Ем все сезонное

@tttalt может магний купить себе пока не навредит же он мне

Я тоже особо не пила,все хорошо у нас, на первого пила и набрала 25кг, сейчас пока 13кг

Я пила сразу эливит !хуже не будет там уже фойлевой достаточно

Магни б6 назначали мне)) и фемибион 1, после 13 недели фемибион 2