Поделитесь опытом кто сталкивался.
О здоровье мамы. У меня искривление позвоночника. После родов стало ещё хуже.
Хочу заняться этим вопросом.
Может кто лечил этот недуг и посоветует куда лучше обратиться к кому?
В общем, сдайте мне явки и пароли. И вообще возможно ли с этим что-то сделать в таком возрасте
@okslal наверное есть,я не знаю его,просто там действительно профессионалы работают . Позвоните,опишите проблему,вам подскажут
@nastya-oe, мне кажется уже валик не поможет 😖 но спасибо, его тоже буду пробовать!
@zaporozhets1991, никогда не слышала, пойду гуглить, спасибо🙏
@sochinka, что-то в интернете не нашла. У них есть сайт, не подскажите ?
@a_mi, а у вас есть опыт обращения к мануальщику? Может кого-то посоветуете?
Еще пользуюсь pranamateco. Просто для расслабления, но он более затратный. А валик именно от искривления и можно просто из полотенца скрутить
@nastya-oe а что за валик? Не слышала,расскажите если не трудно
Центр по восстановлению спины и позвоночника Кинезио,на Тимирязева,1. Там и массажи и специальные тренажёры. Тел.89882859376
У меня аналогичная проблема. Занимаюсь йогой и лежу на валике, помогает. Главное каждый день

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Поможет лечебная физкультура или йога. Можно самой дома заниматься, видео на Ютубе много, либо пойти в какой-нибудь центр йоги. ЛФК должны делать в поликлинике по направлению от невролога