После массажей, зарядок и других видов активного бодрствования наступает время спокойных занятий.

После массажей, зарядок и других видов активного бодрствования наступает время спокойных занятий.

Не забываем про входной билет ❤, потом читаем 😁

Задачи спокойного бодрствования:

🔹остановить реакции нервной системы, «бескрученной» за время активного бодрствования

🔹создать условия для появления признаков усталости

⏲Время спокойного бодрствования:

4 месяца – 15-20 минут до сна;

6 месяцев – 40 минут до сна;

9 месяцев – 50 минут до сна;

после года – 60 минут до сна.

❓Чем же заниматься?

👆Тем, что успокаивает малыша.

У все мамочек свои приемы для успокаивания детей, причем, если вашего малыша рисование успокаивает, моего малыша рисование бодрит (а еще бодрит меня, когда я оттираю разрисованный ковер 😁).

❓Делитесь в комментариях, что же успокаивает вашего малыша? Как проводите с ним время спокойного бодрствования?

#сонмалыша_паспорт