Девчули... вопрос не вполне корректный , но где ещё спросить ? Как сильно после родов расширяется пися ? Я таких ужасов…
Девчули... вопрос не вполне корректный , но где ещё спросить ? Как сильно после родов расширяется пися ? Я таких ужасов начиталась , что там потом аж зияет , карандаш в стакане ... упражнения Кегеля(or Кегля) в помощь пишут и тут же в противовес , что эти упражнения наоборот, могут усугубить положение .Я планирую родить сама , ЕР будут первыми . Хочу заранее быть готовой к последствиям и к их решению . Поделитесь опытом и решением проблем с тазовым дном после родов #кс #ер #кегель #роды
Джейн·
@abybakpbebbi, нужно думать о своём браке. Детям нужен отец не меньше матери. То , что женщина хочет сохранить своё тело в тонусе лучше , нежели считать ведро нормой , и довольствоваться мыслью «яжмать» ! Все важно . И дети и брак и тело ! Это неотъемлемо . Иначе , потом посты идут , что после родов муж начал изменять . Подумайте сами
Fatima·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
все от организма зависит
Мне кажется у тех у кого лишний вес эта проблема может быть
Вот например у меня уже в роддоме не бывает живота
Потом вообще становиться плоским
Все удивляться
Хьа гай мичдахна бохш
Мой обычный вес 57 кг
И соответственно все мышцы как-то в норму приходят
Хоть у меня дети крупные все 🙂