Девочки всем привет , подскажите пожалуйста, вот у меня болят колени как будто анимевшие и нижняя…

Девочки всем привет , подскажите пожалуйста, вот у меня болят колени как будто анимевшие и нижняя часть где косточка , чуть если погуляю и поднимусь начинают болеть и долго стоять тоже не могу на ногах , кому нужно пойти какому специалисту? И что надо сделать