#рецептсмузи 🌱банан 🌱голубина 🌱ежевика 🌱броколли 🌱лецитин 🌱спирулина 🌱семена чиа 🌱зелёная гречка ( замочить на ночь) 🌱семена льна ( замочить на ночь) Все взбиваем. Готово💚