Девочки как похудеть 😭

Исключить мучное и выполнять хотя бы простейшие физ нагрузки

Хотя что я советую, сама как бегемот😂😅

Сильно набрали???

Я ем мучное почти но похудела сильно.Всегда дерганная и переживаю каждый день🤣худею нереально

@almata, стараюсь,и срываюсь нет нет🤪😏

@korgambaeva87, до беременности вес 56-57 был,а сейчас 69-70😭

@a_a_a_, у меня такой же вес

А рост???

@korgambaeva87, 168

У меня точно такой же рост и вес(( пока не худеется

@a_a_a_ говорят рост вес совпадает.Но так все женщины пухляшки.😂У меня 154 рост 46.7 кг.А была при родах 69.3

@a_a_a_, мы с вами и в росте и в весе одинаковы, реально нужно схуднуть. 😂 но чёт мне так лень пока 🤪

Тоже вес встал 😑 73 сейчас было 64максимум