@millioninthe 0, 5 молока , в него 10 яиц, размещайте венчиком но не вщбалтывайте, просто хорошо размещайте. Разогрейте духовку на 200 градусов. Свою смесь посолите. Форму смазать сливочным маслом и на 30 минут в духовку. Дверь духовки не открывать !!! Через 30 минут смажьте сливочным маслом сверху омлет и еще 1 минута максимум. Ваш омлет готов
Омлет, горячие бутерброды( хлеб, соус, помидор или маринованный огурец, колбаса, сыр - запечь в духовке 5-7 мин до расплавления сыра), мюсли с йогуртом, овсяная каша с ягодами и орехами, фруктовый салат( любые фрукты заправленные йогуртом), сырники, блины