Ну так получайте белок из других продуктов просто

@mama_plushki, аналогично !!!)))

@mrs_konovalova, во я тоже от фото шашлыков в инстаграме обнималась с унитазом 😆

Всю беременность с младшим мутило от мяса и рыбы. Был совсем небольшой период когда была равнодушна к мясу и можно было хоть чуть чуть поесть.

@matyuktati, вы не одна😅 я в вашей команде 🙋‍♀️

@katena.8908, как я вас понимаю😅 от одного только вида мяса воротит жуть как.. хотя всегда ела мясо и с удовольствием))

Есть БАДы с аминокислотами. А почему витамины не пьете?

Я думала,что я одна такая 🤦🏻‍♀️Тоже,как забеременела мясо на дух не переношу,хотя без мяса жить не могу!!!все на шашлыки...а я дома сижу 🤣В семье все смеются!!!говорят,дочка веганом будет что ли!? Но сейчас иногда меня заносит в Макдак или KFC,но это редко, дома мне всё готовят отдельно,без мяса.Гамбургеры есть иногда могу,а суп с мясом или стейк не могу,даже не могу смотреть,как его готовят.

Я заменила ,фасолью в банках(от нее живот не раздувает), молочка,макароны твёрдые сорта и море продукты)

@katena.8908 не пила витамины вообще. меня, наоборот, в беременность безумно тянуло на мясо🤪

@rollerprosveta, я хотела мясо как бешеная, у меня девочка. так что это все ерунда))

а знакомую рвало даже если соседи варили мясо, в колбасных отделках и вообще любой намёк на мясо-мальчик.

@mama_plushki там же нет мяса)))

Не ела мясо.главное контролить гемоглобин.если в норме то ок.нехватка гемоглобина на зрение влияет.я пила ферлатум всю б.а мясо как не ела так и сейчас не ем.

Ну и так далее

У меня был период, когда мясо не хотелось) подсела на траву, капуста, петрушка, помидоры - казалось нет ничего вкуснее) но молока пила много, почти литр в день)

Через время на говядину подсела)

Сейчас опять не хочется мяса, от слова совсем) и молоко тоже по боку)

Думаю, если слушать свой организм, и анализы в норме, то все будет хорошо)

Если гемоглобин упадет, то придется кушать говядину)

Ну а супы на бульоне мясном?

А вообще если анализы в норме, то всё ок.

Я не ела мясо и всё хорошо было. Был нервный срыв и только после него упал гемоглобин, началась тахикардия, боль внутри рук и ног...и только после этого прописали витамины и дали рекомендации по питанию.

@mama_plushki нееее я такое не ела😂

Насчёт мяса правда,нужно кушать так как гемоглобин может быть низким,железо тоже очень нужно поэтому конечно старайтесь не только овощи и фрукты есть)

@katena.8908 🤔🤔🤔

@katena.8908, не насилуйте себя . Не хотите , не ешьте

Я до 15 недели сметала все на своём пути , а после меня выворачивало даже от запаха мяса ... не то , что положить его в рот . И ничего страшного

На 30 опять повернуло к мясу 😇

А белок можно получить за счёт других продуктов

@mikhailova_gv, все в норме

@rollerprosveta, да сказали девочка , выпивала врач мне молочную смесь бесплатно, вот ее и пью )

Меня тоже в беременность от мяса отвернуло, но я могла есть его в супе... Витамины пила, но там же нет белка. Можно попробовать попить питание для беременных, в ЖК иногда выдают, или купите

@katena.8908 у вас нет анемии случайно?

У Вас девочка?

Вообщем все как не у людей

Да я всегда была мясоедкой !!! Когда я забеременела меня как подменили я не могу переносить запах , вкус , вид мясо , меня начинает выворачивает , муж готовит себе отдельно , у меня отдельно , рыбу я ем

Не знаю совпадение это или нет, но моей подруге говорили что на время беременности вы должны начать есть мясо!!!! Бля правильного формирования плода нужен именно животный белок . Ни где ни в бобах ни в яйцах нет тех элементов белка , как именно в животном. И в рыбе тоже. Она долго сопротивлялась и все же где-то на сроке 16 нед по 30 ела мясо потом опять отказалась . Малыш в норме все хорошо. Но опять же у неё было плановое кесарево и долго не заживал шов, ей тоже сказали вам нужен животный белок-она ела из мяса куриные грудки и у неё быстро все начало заживать и срастаться, Когда у меня случилось кесарево она сразу позвонила и сказала прям ешь мясо . У меня все очень быстро зажило . Возможно это совпадения!!!!

Ешьте что то с белком,орехи,сою,рыбу,молочные продукты,и лучше все таки добавить витамины)ребеночку очень нужен кальций и белок)

Ну так получайте белок из других продуктов просто