Девочки, кто как худеет на ГВ? Так то я норм, надо убрать живот только🤦🤦 не знаю как. Насчёт диеты, я в принципе и так много не ем... Но тоже послушаю
@ekaterina.nurmux спасибо большое))) я вот сажусь на диету и начала всякие упражнения, вакуум
@maamito94 молоко приходит не от еды, а от жидкости, причем горячей. Больше супов, воды, морса, меньше теста, картошки. И не ешьте поздно вечером. Хорошо помогает упражнение: лёжа на полу подкладываете ладони под попу и поднимаете ноги. Напрягать нужно именно пресс. Ну и корсет, я ещё мажу любой антицеллюлитный крем, если не жарко, а то можно взлипнуть)))
Ну питание наладить, мне корсет ещё помог хорошо, но не китайский, а Колумбия
Оо это больная тема многих😅 Я так сново отекаю(( помимо огромного веса 🤦🏼♀️
Убрать живот, убрать ляхи или еще отдельную часть тела не прокатит, живот упражнениями не уберешь, только питание, меньше углеводов больше белка
@maamito94, вот и я о том же. Я пока просто стараюсь много гулять с коляской
@dzhardemova диеты и не получаются на ГВ... Если не есть, то молока мало



Как повлиять на ребёнка, которому в целом пофигу?
Со старшим просто, если он косячит на него есть рычаги давления (лишить мультиков, игрушек, сладостей)
Дочери вообще пофиг
Ругаешь, объясняешь, лишаешь, наказываешь вообще пофиг
Она даже не понимает ачетакова она сделала, хотя вроде деть уже взрослый и должен вроде понимать , что такое хорошо, а что не хорошо 🤦🤦🤦🤦
Есть может какие-то лайфхаки или книжки? Всякие новомодные типа "если с ребёнком трудно" читала
Комната в пенопласте с потолка до жоп...
Девочки где делают аборт???
По чем???
Тест // показал😱😥
Я так понимаю срок 2-3 месяца🙄🤦🤦🤦

Шёл 6дз 🤦🤦🤦я могу расслабиться раз ничего нет на тесте, значит точно придут? Где же они паразиты 🤦🤦🤦😡😡😡
Девочки, дайте совет, пожалуйста, что делать, может кто сталкивался.
Я продала товар через Авито, покупатель забрал товар, ему все понравилось, но деньги мне так и не вернулись, а вернулись покупателю 🤦🤦🤦🤦
Девушка вчера ходила на пвз, там работница сказала, я забыла вкладку бл@ закрыть.
Вроде они и видео там отправили, как покупатель забрал, но поддержка молчит и статус не меняется, что делать то 🤦


Ахахахахахв 😂😂😂😂😂😂
КАК ТАК 🤣🤣🤣
А у вас были неудачные свидания?
Я вспомнила одно
Познакомилась с парнем в другвокруг 🤦
Приехал какой-то придурок
Спрашивал, девственница ли я. Я ответила, что нет. Он говорит - аа, значит дырка 🤦🤦🤦
Потом хотел ещё поцеловать меня 🤦 бежала оттуда домой.
@maamito94 успехов вам)))